1、自我反省：
戀愛失敗了， 肯定是有原因的， 只有我們自我反省找出原因所在， 面對下一次戀愛的時候就不會再遇到這樣的問題。
2、可以出去旅遊散散心：
當戀愛失敗時， 可以選擇帶上相機出去旅遊散散心， 多呼吸一下新鮮空氣， 欣賞一下祖國風光， 這樣心情會好一些。
3、可以聽一些比較歡快的歌曲：
當戀愛失敗時， 可以聽聽一些歡快的歌曲， 隨著音樂的旋律放飛內心， 這樣心情也會隨著音符歡快起來。
4、可以進行一些運動：
當戀愛失敗時， 可以進行一些簡單的運動， 比如說跑步， 騎單車， 快步走， 讓不開心的事情隨著運動一起煙消雲散。
5、轉移注意力：
當戀愛失敗時， 可以做一些自己喜歡做的事情， 轉移注意力， 這樣心情也會變得好起來。
6、可以寫寫日誌：
當戀愛失敗時， 可以寫寫日誌， 把自己的戀愛記錄下來， 以後自己回憶的時候也有個念想， 想說的話寫出來，