一年一度的中秋節又快到來了, 每逢中秋, 親人們一起吃月餅是由來已久的風俗習慣, 但美味月餅也有忌口。
那麼, 哪些人吃月餅需要忌口呢?
01
年老體弱者及嬰幼兒少吃
吃過多的月餅會加重腸胃負擔, 而年老體弱者的腸胃功能本身較差, 故如果多食用月餅, 就可能引起消化不良或腹瀉。
而嬰幼兒的消化系統尚未發育完全, 消化器官十分脆弱, 無法承受高糖、高脂肪食物, 故不宜食用。
02
肝病患者、腎病患者不宜吃
患有肝病的人不宜吃, 因有的月餅比較幹、粗糙, 加之患者食道下段、胃底靜脈曲張充盈, 血管變細, 吃月餅後很容易導致食道下段破裂出血, 造成病情惡化。
腎臟患者吃月餅後, 糖分過多會加重腎臟負擔, 加重腎功能的負擔, 容易誘發腎衰。
膽囊炎、膽結石患者:月餅含油非常多, 能刺激膽囊收縮, 加快膽汁分泌。 由於膽囊有炎症、結石, 使膽汁排泄發生障礙,
03
膽病患者
大量的糖分, 會刺激胰島β細胞分泌胰島, 從而使膽固醇含量升高, 使膽汁中的膽固醇含量處於過飽和狀態, 從而引發膽病的發生。
04
高血壓患者
高血壓患者, 本身就不宜食用高脂肪, 高膽固醇的食物, 而月餅中不僅含有大量的糖分, 還含有大量的油分及脂肪。
如果高血壓患者食用過多月餅, 就會增加血液粘稠度, 加重心肌缺血, 從而誘發心肌梗塞。
05
糖尿病患者
血糖控制較好的患者, 可適當食用少許無糖月餅, 同時將主食減少, 吃後注意監測血糖變化。 一般在餐後血糖控制在10mmol/L以內。
食用不當或過量食用, 將導致血糖明顯升高, 病情加重。
06
胃、十二脂腸潰瘍患者
吃月餅能促使胃酸大量分泌,
07
脂溢性皮膚病患者
如脂溢性皮炎、痤瘡等患者。 研究認為, 這類皮膚病的發生、發展與糖類、脂肪的攝入過量有關。
過多食用月餅會使皮脂腺分泌增加, 病性加重, 難以治癒。
08
心腦血管疾病患者
因月餅是高糖、高脂食品, 過食可增加血液粘稠度, 使血流減慢, 血壓增高, 不利於腦血管患者康復。
但願人長久
天涯共明月
中秋佳節
中秋佳節, 除了月餅, 吃這些水果也是很應景的!
石榴象徵長壽團圓,
梨不分離,
栗子也是中秋必吃小食,
柿子代表著吉祥如意,
柚子的“柚”與“佑”諧音, 希望月亮保佑的意思…