別再外面花錢買護髮素了，
其實在家裡也可以做的哦。
1. 可以用鹽水洗頭。
2. 把洋蔥切碎在水盆中浸泡20分鐘， 然後正常洗髮， 用洋蔥水搓頭皮，
3.經常梳頭， 每天晚上睡前拿梳子， 邊玩手機變梳頭發， 儘量不要用吹風機， 自然晾乾。
4. 吃黑芝麻醬， 就是在市場或者超市買的現磨的那種， 味道雖然不好， 但是堅持。 可以再麵包上抹一勺黑芝麻醬再抹一勺蜂蜜。
5. 黑豆， 黑米， 黑芝麻， 百合， 薏仁， 核桃， 大米， 把這些中午在碗裡泡好， 晚上開始熬粥大概水變粘稠的時候就可以了， 然後關火蓋上蓋子悶一晚上， 第二天早上加點水放些紅糖， 熱兩分鐘就可以吃啦。
6. 千萬不要拔你的白頭發， 可以從根部剪去。
但是這些方法都貴在堅持~
多梳頭發~
長出白頭發是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。 正常情況下， 毛乳頭內有豐富的血管， 提供充足的營養， 黑色素顆粒便順利合成。 當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙， 或雖然形成但因某種因素， 不能運送到毛髮中去， 從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，
黑芝麻
可是如果是在年輕的時候長了白色頭髮不外乎幾個原因：
1. 居住環境中輻射或者污染較大， 比如長期使用電腦等。
2. 過度的勞累， 特別是精神上的疲勞， 沒有得到充分的休息調養， 最終導致一夜白頭的誇張說法， 雖然不能說一夜白頭， 但是也是有很多原因的因素在其中。
3. 飲食中缺乏微量元素、維生素B、葉酸、泛酸等。 可以多吃蛋類、豆製品、牛奶以及胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
4. 某些身體疾病也會導致頭髮變白， 如早衰症、結核病、動脈硬化、冠狀動脈供血不足以及糖尿病。
5.長期染髮、燙髮、焗油， 使用鹼性太強的洗髮水洗頭。
6.遺傳。
（可以多補充蛋白質和維生素， 同時多吃些黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟， 這些食物中含有豐富的泛酸， 可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮。
堅果