四條法則教你擺平負面人際關係

“花無百日紅，人無百日好”，每個人都難以做到人人稱心，所以負面的人際關係是無法避免的。

負面人際關係對於我們的工作、生活乃至健康，都是有害的。它會使我們在工作中遇到暗礁和阻力，在生活中多了很多不必要的焦慮，如果不能很好地處理，甚至會得心理疾病。

我們不得不承認，無論你多麼低調，多麼與世無爭，多麼注意自己的言行，多麼去迎合他人的喜好，你身邊一定還是有不喜歡你的人。如果是朋友，相處不愉快直接不來往就行了，但是在工作單位，你不得不與這樣的同事一起上班，一起坐電梯，一起開會，一起在飯堂吃飯。

我曾遇到各種古怪的人。有的人給你第一印象特別好，待你熱情似火，當你以為可以迅速拉近距離，和他開了一句無傷大雅的玩笑，他卻變臉了。有的人看似老實忠厚，你覺得可以做一個交心的朋友時，他卻在背後嘲笑你，

說壞話。有的人，莫名其妙的看不慣你。還有的人心眼很小，你不知道什麼時候說錯一句話或是做了一件讓他不愉快的事，就被記恨很多年，這樣的人如果是普通同事倒還好，大不了井水不犯河水，如果是領導，那你不得不思考如何去彌補你們之間的關係。

相信很多人也和我一樣，曾被這種負面的人際關係困擾過。

那麼，如何在職場處理這些負面的人際關係呢？我們該採取一種什麼樣的立場和態度呢？我在這裡不想討論技巧的問題，一是因為當今此類書籍多到氾濫，你只要到新華書店，進門暢銷書堆裡一定有教你如何處理職場人際關係的書，二是因為技巧層面的東西很難從根本上解決問題。這裡我想與大家探討一下如何從改進自身做起，以不變應萬變。因為遇到的人是不一樣的，不同的人有不同的價值取向，不同的性格氣質，不同層次的喜好。我們永遠無法讓每個人都喜歡自己。我們的目標是，通過自身的改進，儘量把負面關係轉化為正面關係，

如果不能成為正面關係，至少也要成為無害的中性關係。下面讓我們開始整理。

第一條法則：永遠不要輕易樹敵。少一個敵人要好於多十個朋友，因為朋友不是每時每刻想幫你，敵人卻是一有機會就想傷害你。朋友身在明處，敵人躲在暗處。朋友做了好事會讓你知道，

敵人做了壞事卻不會讓你知道。所以，永遠不要無意義的樹敵。如果已經樹敵了怎麼辦？第一，不要讓狀況繼續惡化，矛盾加深。第二，注意你與他之間的交集，處理問題時要留心，直到出現轉機。第三，不用刻意去做一些事情討好他，但可以在適當的時候幫助他，如果他得知是你的幫助，一定會在心裡感激你。

第二條法則：保持一顆簡單的心。人是很奇怪的動物，兩個人簡單起來可以隨意開玩笑，對方卻不介意。複雜起來，哪怕兩個人很小心地說話交流，都會被對方揣摩出好幾層言外之意。千萬不要隨意把關係人為複雜化，不要過多揣摩他人的真實想法，那些都是虛無縹緲的東西。有的人總以為自己能看透他人的心思，其實都是自作聰明。你簡單了，對方就簡單了，你複雜，對方可以比你更複雜，不要低估他人的頭腦。

第三條法則：做一個正直理性的人。潛意識支配了我們大部分日常行為，其中有一部分是負面的，比如貪婪、自私、恐懼，理性的人會與這些潛意識鬥爭。當我們聽見有人批評我們時，第一反應是不是憤怒呢？大多數人都是如此，但是理性的做法是什麼呢？很簡單，不要憤怒，而是思考一下批評者說的有沒有道理，有則改之無則加勉。這麼簡單的事情，有多少人能做到呢？不要小看這些，能做到的話，你不一定會成為位高權重的人，但一定會成為一個受人尊敬的人。在面對負面人際關係時，我們應當如何做到理性？我想，這裡的理性，就是公正地對待你不喜歡的人，不因為他曾經做了對你不好的事而找機會為難他、報復他，當他真心與你握手言和，你應當接受，而不是因為過去的種種耿耿於懷。不要為了復仇變成向你作惡的人一樣。

第四條法則：讓自己變得強大。那些第一次見面就給你難堪的人，那些當著眾人的面讓你下不了臺的人，其實本身也不是強大的人。也許你會發現，一般越身處高位的領導者，越有修養，越不會隨意發怒，他們待人接物會讓人覺得得體。因為一個真正的強者，是不會隨意去傷害比他弱的人的。我們沒有辦法選擇與什麼樣的人共事，但可以選擇與什麼樣的人為伍。與強者為伍，與品性高尚者為伍，與樂觀開朗者為伍，與大氣謙和者為伍，你一定會不斷進步，總有一天你會變成和他們一樣，那時你已經足夠強大，還會為這些負面的人際關係困擾嗎？

其實都是自作聰明。你簡單了，對方就簡單了，你複雜，對方可以比你更複雜，不要低估他人的頭腦。