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四道美味養生粥,輕鬆解決銀屑病

銀屑病俗稱牛皮癬, 是一種慢性炎症性皮膚病, 病程較長, 有易復發傾向, 有的病例幾乎終生不愈。 該病發病以青壯年為主, 對患者的身體健康和精神狀況影響較大。

臨床表現以紅斑, 鱗屑為主, 全身均可發病, 以頭皮, 四肢伸側較為常見, 多在冬季加重。

下面就來和大家分享一些銀屑病的食療方法吧!

(1)生槐花粥:方法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內, 加入適量的水燒開半小時。 去渣取出汁液, 再加入粳米60克煮成粥, 放入適量紅砂糖調勻便可食用。 每天如此進食1次, 10天為1個療程。 這種粥具有清熱涼血、祛風止癢等作用。

(2)車前子薏米粥:將車前子15克和蠶砂9克, 分別裝入棉布袋內, 紮緊袋口放入鍋內, 加入適量的水燒開半小時。 取出布袋, 在汁液中加入薏米30克煮成粥, 再加入適量白糖調勻即可食用。 每天進食1次, 10天為1個療程。 此粥具有清熱解毒、祛風利濕之功效。

(3)桂枝薏米粥:將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內, 加入適量的水燒開半小時。 去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥, 再加白糖適量調勻, 即可食用。 每天食用1次, 10天為1個療程。 此粥能清熱解毒, 活血通絡, 祛風利濕。

(4)馬齒莧粥:將粳米50克與60克切碎的新鮮馬齒莧放入砂鍋中, 加入適量的水煮, 至米將熟時, 再放入適量紅砂糖煮成粥。 冷卻至溫熱時便可進食。 每日1—2次, 7—10天為1個療程。 有涼血祛風之功效。

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