很多時候, 我們都希望存在一些簡單易行、療效又好的治療的方式能通血管, 然而常常事與願違。
1. 中風自救扎手指?
荒誕至極!中醫上是有“十指放血治中風”的說法,
【中風自救】:突發中風, 最最重要的還是儘快去醫院接受治療, 腦中風的黃金治療時間是4.5小時以內!
2. 用力咳嗽搶救心梗?害人不淺!深呼吸和咳嗽會明顯增加體力消耗, 造成耗氧增加, 加重心肌缺血和壞死, 增加心跳驟停的風險。
【心梗自救】:立即舌下含服硝酸甘油+平躺, 撥打家人或120電話, 打開門等待救援!
3. 拍胳膊搶救心梗?根本沒用!平時拍打我們的前臂, 可以刺激少海穴, 這個心經穴位, 但是如果突發心梗, 只拍打這個穴位, 作為搶救的唯一辦法那麼是誇大了他的作用。
【心梗自救】:立即平臥休息,
這是自殺!下肢靜脈血栓如果一拍一捏的話, 會導致血栓脫落, 血栓掉下來後順血流飄走進入肺血管, 造成肺栓塞。 而一旦肺血管堵塞得多時, 人就極有可能「窒息」而死。
【血栓護理】下肢靜脈血栓嚴重時, 需要患者臥床休息並抬高患肢30度, 以利靜脈回流, 減輕水腫。 另外患者要注意安全, 嚴防再次碰撞傷患處。
5.只吃素無血栓?當心營養不良!全素也會產生動脈粥樣硬化。 素食容易缺乏維生素B12, 會損傷動脈血管、增加炎症及血栓。 而只有吃肉才能獲取維生素 B12 。
【醫生建議】葷素搭配!在控制飲食的同時, 還要注意避免另一個極端。
沒用!血栓並不會身體局部溫度升高就溶解, 如果為了發熱出汗, 很多其他運動都能鍛煉到全身, 對於預防血管硬化更加有效。
【醫生建議】還不如做運動!全身鍛煉才能夠很好地預防血栓
7.多吃醋通血管?這是偽科學!血液有強大的穩定系統, 即使喝再多醋, 血液的酸鹼度不會有明顯變化,
【醫生建議】三七花參茶。 藥理分析發現, 參三七有活血化淤止痛功效, 對冠心病人能起到擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、減少心肌耗氧量的作用。
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