每個女性都要經歷月經這一正常生理現象， 並且會伴隨你一生中很長的時光。 然而許多女性都沒有對月經這一生理現象有正確的認識， 比如痛經、生育有關的現象都是與之密切相關。 所以與之相關的各種生理知識大家都要瞭解。
月經出血情況與女性的生殖系統發育緊密相關。
如今的女性平均初潮年齡是十二歲，
絕經的平均年齡是五十一。
月經週期一般為二十八到三十天，
也有人的週期是二十三到四十五天，
還有些人的週期是幾個月甚至半年。
時間長度在兩天到七天之間，
總出血量在三十到五十毫升之間為正常。
當女性懷孕、哺乳時會自然停經。
雖然月經期會帶來很多不適， 但月經也是有好處的。 第一可以驗證是否懷孕， 第二可以早期發現疾病， 第三可以避免鐵過量， 最重要的是還能促進造血機能。 一定要注意大姨媽走後不要著急做這三件事， 這三件事對身體有很大危害。 第一不要進行性生活， 第二不要做婦科檢查， 婦科檢查很容易發生細菌感染， 對健康極為不利。 最後大姨媽走了之後一定不要墊護墊。 這些禁忌女性朋友們一定要記住並且注意。 學會自我保護自己是每個女性的必修課。