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這幾種不良習慣會讓你的屁股越來越大,你占了幾種?

前凸後翹一直是所有人公認的性感, 但是, 也有一部人嫌自己屁股太大難看, 長時間下去還還容易松垮下垂!其實這3個坐姿讓你屁股越來越大!快看你中了嗎?

不良習慣一:翹二郎腿

翹腿不僅導致腿部血液迴圈不暢, 還讓臀部處於壓迫的狀態之中, 臀部兩邊受力不同, 抬起的一方肌肉向外延伸, 讓臀部更肥更寬, 就會阻礙到你的腿部血液和淋巴迴圈, 導致下半身浮腫, 讓臀部更肥更寬。

不良習慣二:長期癱坐

即使是非常累的時候, 也不要一屁股癱坐在沙發上。 將整個臀部都陷在椅子上會讓你的屁股完全被動, 肌肉得到徹底放鬆就會導致臀部變松變大。 所以正確的坐姿是淺坐在椅子上, 同時腳跟微微抬起, 這樣才不會讓臀部變鬆弛。

不良習慣三:穿著不合適貼身衣物

因為女性的身體很柔軟, 由於內衣的作用體型會改變, 所以每天貼身穿的內衣也很重要。 穿著不合自己尺碼的內衣, 過小的會勒住肌膚不利於血液流動, 過大則臀部和內衣間有間隙, 無法托住臀部會也引起臀部下垂。

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