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自己在家做養顏瘦身的蘋果醋,健康養生

蘋果醋有很多營養的價值, 它不僅有養顏瘦身, 消積食的作用, 而且能解酒護肝防醉。 男人多飲用蘋果醋, 同樣健康養生。

材料;

蘋果;5個

白醋;750ml

冰糖;200g

清洗蘋果, 涼幹水分

蘋果去核, 切成薄片

將蘋果鋪一層在罐裡, 加一層冰糖, 以此類推。 最後一層要用冰糖鋪滿

倒入白醋

用保鮮膜包裹瓶口擰上蓋子, 一個月後就可以飲用啦!

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