氨糖軟骨素鈣片是一款可以增加骨密度的保健用品, 由於生活中還有部分人對這個保健品存在一定的認識誤區, 所以對這個保健品還是會擔心不良反應。 那麼, 今天小康就根據相關的資料, 為大家介紹一下氨糖軟骨素鈣片。
通用名稱:氨糖軟骨素鈣片。
商品名稱:健力多、湯臣倍健、百合康等。
保健功能:增加骨密度。
骨骼是組成脊椎動物內骨骼的堅硬器官, 起著支撐身體的作用, 骨骼中含有很多成分, 有礦物質、骨髓、骨膜、神經、血管和軟骨等。 由於骨骼內部是呈蜂巢狀結構, 所以人體隨著年齡的增長, 骨骼中的成分也會隨之流失, 骨密度也會下降。
二、氨糖軟骨素鈣片的保健作用氨糖軟骨素鈣片中的成分有氨基葡萄糖、硫酸軟骨素、植物鈣等。 氨基葡萄糖, 也就是氨糖, 這是一種天然的氨基單糖, 能維持細胞的正常代謝,
而硫酸軟骨素是一個結締組織, 有促進骨細胞增殖, 促進新骨的生成, 保證骨骼的正常活動。
三、氨糖軟骨素鈣片的適用/禁忌人群
1、適用人群
適宜需要補充鈣, 保證骨密度的人群可以選用, 如:骨質退化的中老年人群、關節容易勞損的人群等。
2、禁忌人群
氨糖軟骨素鈣片的禁忌人群尚不明確, 對於特殊人群(如:孕婦、哺乳期婦女等)應該在選擇服用前, 諮詢相關人士的意見。
四、常見服用疑問解答1、氨糖軟骨素鈣片應該在飯前還是飯後服用?
氨糖軟骨素鈣片是一個保健品, 服用時間可以選在用餐時, 隨食物一起被人體所消化吸收。 服用鈣片每天2次, 每次3片, 或在相關人士指導下服用。
2、氨糖軟骨素鈣片需要長期服用嗎?
由於每個服用個體需要補充的劑量不一定是相等的, 所以具體的服用時間也難以一一概括。 所以, 建議服用前可以先瞭解自己的身體情況, 再作出判斷。
大家在日常的飲食中, 可以多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物, 如:牛奶、蛋類、核桃等, 這些食物對骨骼的健康發展有一定的益處。
綜上, 就是小康今天為大家帶來的關於氨糖軟骨素鈣片的相關內容, 希望大家通過閱讀後對這個保健品能有一定的瞭解。 後期對於這個保健品還有什麼不懂的, 可以繼續跟我們聯繫。