金秋十月， 秋高氣爽， 風淡雲輕。 “十一”黃金周是旅遊的好時機， 通過旅遊不但可以放鬆心情， 舒緩工作壓力。
旅遊同時有利於心臟病患者，
心臟病患者注意提前評估 量力而行
處於心臟病急性發作期和不穩定期時， 千萬不要出行。 其次， 出行前， 患者要請專業醫生對自己的身體和疾病進行評估、檢查， 病情處於穩定狀態時方可出行。 另外， 旅遊時要有人陪同， 並隨身攜帶病歷摘要、近期心電圖， 並且需要帶好日常的降壓、降糖、控制心臟病的藥物和一般急救藥， 如硝酸甘油、速效救心丸等。
旅遊期間突發心臟病該怎麼處理
1、如果身邊有人突發心臟病， 一定不能驚叫呼喊， 要保持鎮定， 先打120， 然後將病人平躺于地， 使血液均勻於全身。 如果病人還清醒， 可以先問其有沒有隨身帶心臟病的藥物，
2、如果病人已陷入昏迷， 那麼我們就要給病人做人工呼吸， 並且解開患者前襟紐扣， 讓其保持呼吸通暢， 雙手合掌按壓于患者兩乳之間， 做心肺復蘇術， 反復直至120到來。 期間不要搖晃病人， 不要給其喝水或者進食。
3、絕大部分突發患者都是突發心肌梗死， 而有心肌梗死情況， 就一定會有先兆， 大家要在平時生活中注意， 如果有心悸， 心慌或者心臟疼痛的感覺， 要及時去醫院。 三高人群尤其要注意。
專家提醒：心臟病突發除了打急救電話外， 每個人特別是家裡有老年患者的，
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