孕婦的飲食一向都是需要很謹慎的， 所以孕婦很多東西都不能隨便吃。 很多孕婦都有這樣一個疑問：懷孕不能吃雞肉嗎？答案是可以的， 孕婦是可以吃雞肉的。
雞肉中蛋白質的含量較高， 氨基酸種類多， 其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似， 是優質的蛋白質來源， 而且消化率高， 很容易被人體吸收利用， 有增強體力的作用。 這些優質蛋白質對胎兒也是有好處的。 此外， 雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源， 並且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。
雞肉含有較多的油酸和亞油酸， 同時飽和脂肪酸和膽固醇含量相對豬肉、牛肉、羊肉更低。 雞胸脯肉中含有較多的B族維生素， 具有消除疲勞、保護皮膚的作用；雞大腿肉中含有較多的鐵質， 可改善缺鐵性貧血；雞翅膀肉中含有豐富的骨膠原蛋白， 具有強化血管、肌中含有對人體生長發育有重要作用的磷脂。