吃雞肉的好處絕對不僅僅只在於補充人體的營養， 其實針對不一樣的人群， 吃雞肉都會有不一樣的作用， 即使是一樣的營養成分。 這一點我國的中醫有針對性的研究， 對吃雞肉的好處是深信不疑。
首先對於營養不良的人群， 多吃雞肉可以快速的補充體內的營養， 長期堅持相信就可以改善營養不良的狀態， 從而慢慢的恢復正常的體質。
有一些人比較怕冷， 其實這也是一種身體常見的毛病， 雞肉是屬於溫性的食物， 多吃雞肉可以提升體內的溫度， 久而久之就不會那麼害怕寒冷， 特別是冬季的時候可以擺脫畏寒怕冷的狀況。
對於女性來說， 吃雞肉的好處更是顯而易見。 雞肉可以養血， 對於月經不調、貧血的女性來說， 多吃雞肉是可以有所改善的。
雞肉的食療作用不僅僅表現在以上幾個方面， 它可以調節人的身體狀況， 還體現在以下幾點。