您的位置:首頁>正文

螃蟹和柿子,真的不能一起吃嗎?

秋風起, 蟹腳癢, 一年一度吃螃蟹的日子就要來了, 啦啦啦, 好開森。

和螃蟹一樣, 柿子也是秋天的當令美食, 甜甜的柿子也是芽兒的最愛。

在民間, 有一種說法就是:如果吃了螃蟹就不能再吃柿子了, 螃蟹+柿子, 相當於在吃砒霜!

真的是這樣嗎?

“這只是民間說法。 ”武警總醫院營養科劉慶春主任說。

從科學原理上看, 五價砷可通過還原劑維C還原成三價砷。 五價砷毒性很低, 而三價砷水溶性大,

毒性強。 螃蟹體內即使有砷也只是微量, 即使水域污染嚴重一些, 螃蟹體內所增加的砷也不會太多。 這種還原反應需要兩種物質都達到一定的量, 而平常吃的無論是螃蟹還是柿子, 一般都達不到反應標準。 此外, 不光柿子裡會含有維生素C, 山楂、大棗、西蘭花等水果、蔬菜也含有維生素C。 如果按上面那個原理, 吃完螃蟹就什麼都不用吃了。

秋天是吃螃蟹的好時候, 但有些人吃完後確實會感覺胃腸都不舒服。 蟹的確屬於比較寒的食物, 在吃的時候最好喝點白酒或黃酒, 也可用薑醋作調味料, 既幫助消化、有助殺菌還能驅寒。

此外, 在蒸蟹時可以放一些紫蘇葉。 紫蘇性味辛溫, 發汗解表, 行氣寬中, 能解魚蟹毒。 如果吃螃蟹後感覺腸胃不適, 可用紫蘇15克、生薑5片煎服, 趁熱喝下, 有暖胃功效, 並能止痛、止瀉。

再有, 最好不吃醉蟹、生蟹。 生蟹雖然鮮美, 但蟹體內不僅可能附有各種細菌, 還可能寄生肺吸蟲囊蚴, 僅靠浸泡在黃酒、白酒裡, 是無法達到殺菌效果的。

同類文章
Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示