夫妻倆可能因為平時在生活中吵架了， 工作問題了， 結果一方卻依舊在耳邊嘮叨個不停， 就導致兩方情緒化加深， 說離就離， 這也是當下很多年輕夫妻真得敢去做的事情， 對於這樣的離婚， 事後大部分冷靜下來後都會後悔。
1、後悔。
早知如此， 何必當初， 後悔不迭。 再也沒有人給自己免費做飯、洗衣服。 不上班的時候， 看著空蕩蕩的房間， 心理也空蕩蕩， 開始懷念她的好。
寂寞的夜晚就是如此難熬， 別人再也不會暄寒問暖， 體貼有加。 現在才知道以前出去玩， 把妻子留在家裡面是一種什麼感覺， 這種被拋棄的感覺實在是非常不爽。
2、心存感激。
真的感激她教會了我許多東西， 除了懷念以前的美好， 我也學會感激她對我的愛。 是她讓照顧我， 體貼我， 崇拜我， 原來， 沒有她， 我什麼都不是。 我不再有向上的動力了。
3、視做磨練。
一個男人真正的成熟， 必須經歷一次像樣的失敗、一次刻骨銘心的失戀、一次艱難痛苦的選擇、一次驚心動魄的歷險， 沒經歷過， 人生不完整， 沒體驗過， 思想不深刻。 往遠處看， 離婚權當是一次"野外生存訓練"。
4、從承諾中解放。
離婚肯定產生傷害， 但也肯定是一個轉機。 雖然我們分析中可能知曉被動者或許受到的傷害大些， 但在離婚後的調適中也要知曉：最大的挑戰是不要落入誰受的傷害最深這樣的泥沼中， 而是去知覺、去面對傷害和希望， 將離婚當作是成長的一個階段。 當初我們互許承諾， 允許對方成為自己生活的一部分， 現在離婚，
去這一部分， 把自己從原先的承諾中解放， 而不是被它羈絆。 離婚後的男人有後悔有感激， 也有失落， 但是離婚後就要從新振作， 因為還有以後的路要走。