生活中如果我們稍加留意就會見到這樣的情況， 有的人明明並補強壯， 經常會生個小病什麼的， 到最後卻享到了高夀。 小編我的奶奶就是一個真實例子， 奶奶從很年輕的時候就有貧血和低血壓， 不能太勞累， 也不能挨餓， 每次出門都要帶一些糖在身上， 每次吃飯的量都很少， 但是一天要吃四五頓。 而且還經常頭疼腦熱的， 身體看起來也很瘦弱， 她經常跟我們說的一句話就是"有錢難買老來瘦”。 但是奶奶卻是我們那裡除了名的高夀， 今年有92歲了。 這是什麼原因呢？我們還要從正確認識疾病開始說起。
疾病在大多數人眼裡都是健康的敵人， 所以一旦疾病來了， 我們總是想方設法的將其從身體剷除。 殊不知， 有些疾病根本不會對身體有太大影響。 相反， 有些疾病還是我們的好朋友。 下面介紹這些疾病就有利於機體的健康。
發燒：體溫一旦超過37℃就屬於發燒。
所以如果在發燒一開始就服用退燒藥，
咳嗽：咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一， 是人體的一種保護措施， 對機體是有益的。 當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏因素刺激時， 就會反應性的引起咳嗽， 有助於消除自外界侵入呼吸道的異物和分泌物， 消除呼吸道刺激因數。
如果一咳嗽就用止咳藥物， 則會把加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道裡， 不利於炎症的消除。 出現咳嗽時應在保暖的同時補充大量的水分， 同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。 如果頻繁咳嗽還伴有發燒、胸痛等症狀， 應及時就醫。
腹瀉：腹瀉， 尤其是排泄物有異臭時， 往往是身體正在排泄毒素， 當腹瀉來臨是千萬不要走進“治療”的誤區， 有的人腹瀉就吃止瀉藥， 認為腹瀉就是炎症， 應該吃消炎藥， 或者吃止痛藥緩解腹瀉帶來的疼痛等等。 其實遇到腹瀉時應該採取應勢利導法，
還有流鼻血其實是機體自我去火的一種方式， 當人們飲水減少辛辣食物吃的過多時， 體內上火時， 機體就常常會選擇薄弱的鼻黏膜去火， 所以流鼻血大可不必擔心。它會在短時間內自行終止，如果長時間流鼻血，就應該及時就醫。由此可見並不是所有的病症都對身體有害，不能身體稍有不適有如臨大敵，而是應該正確認識它，利用它。
本文由頭條號“松下雲朵”發佈於2017年10月2日。
所以流鼻血大可不必擔心。它會在短時間內自行終止，如果長時間流鼻血，就應該及時就醫。由此可見並不是所有的病症都對身體有害，不能身體稍有不適有如臨大敵，而是應該正確認識它，利用它。本文由頭條號“松下雲朵”發佈於2017年10月2日。