說起腰疼脖子疼， 那可是老生常談了， 這人只要上了年紀， 免不了會脖頸腰板不舒服的。 就連現在很多坐辦公室的小年輕們， 也總是抱怨肩頸酸痛。 腰痛到一定的程度， 會嚴重影響我們的日常生活， 所以今天就和大家分享幾個專治腰疼的方法
花椒泡酒， 專治腰疼
材料： 買高度的白酒， 還有花椒， 把一兩花椒用粉碎機粉碎後， 泡到半斤的白酒裡， 泡兩天。
使用方法：先把花椒酒倒在手上使勁揉搓腿，
除了花椒泡酒， 生薑治腰疼的效果也很好， 所以如果沒有時間的話也可以直接用生薑貼。
近十幾年來， 薑在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。 風濕病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗：在6周的療程中， 一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克， 另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。 2/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映， 他們感覺病痛減輕， 其效果遠遠高於另一組的患者。
生薑貼在患處可持續發熱12小時， 對頸椎、肩周炎、骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤突出、風濕關節炎、跌打損傷、膝關節引起的疼痛起輔助治療作用， 又可達到從根本上康復頸腰椎疾病等的目的。
生薑貼是通過皮膚直接作用於病灶局部， 因為沒有毒副作用， 不會對人體造成任何傷害， 是真正的綠色療法。
生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用， 每個人體內寒濕不一樣， 貼上的身體的感覺也不一樣， 開始大部分會有熱辣的感覺， 慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺 持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼， 那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡， 過一會之後就會熱辣的感覺， 那是進入寒氣淤住的地方，