墨西哥城周邊有豐富的溫泉資源， 其中最有名的就是北約200公里伊達爾戈州（Hidalgo）伊斯米基爾潘市（Ixmiquilpan）附近的Grutas Tolantongo， 這是一個位於高山峽谷中的溫泉河。
Tonaltonko， 在納華托語中意為"溫暖的家"， 可能拼寫錯誤的關係， 最後成了Tolantongo， 也就是今天的托蘭通戈。
浸在暖水欣賞面前的一片美景， 真是人生一大樂事﹗
托蘭通戈所在的梅斯基塔爾山谷位於跨墨西哥火山帶內， 其地熱形成的溫泉由岩洞和山體內流出， 整個山谷， 遍佈溫泉洞， 溫泉池， 溫泉河， 溫泉瀑， 雲霧蒸騰， 猶如人間仙境。
其中， 懸掛在山崖邊， 錯落有致的一個個溫泉池最吸睛。 墨西哥原本是半沙漠， 但由於這裡地理位置高濕度大， 形成了一個綠洲。 風化了的石灰石會有很多裂縫和小孔， 讓雨水滲透至底層， 而且具微酸性的雨水亦與鹼性的岩石產生化學反應， 造成了如此特別的地貌。
溫泉池呈階梯狀分佈，所以在有高度落差的地方水流產生的衝擊可以當天然按摩。
當然，喜歡刺激的可以去到托蘭通戈河裡浸泡，山體流出的天然溫泉潺潺匯入託蘭通戈河，由於夾帶了礦物鹽，河水在太陽照耀下便呈現出靚麗的藍色。
很多人帶著帳篷來河邊露營。在這裡露營是免費的，如沒有裝備，借用4人帳篷的費用為100比索（約37元），8人為180比索（約67元），10人為250比索（約93元）。
而景區內的洞穴Las Grottos則是最神秘的一部分了。因為在洞穴內的水也是熱的，水溫在35-40攝氏度左右。可以在黑暗的洞穴中熱泳，感覺好有趣呢！
由於洞穴入口外是瀑布，出入就好像經過水簾洞！
Grutas Tolantongo適合一年四季任何天氣前來旅遊，泡溫泉、露營、野炊，不習慣的，景區內還有酒店和餐廳提供服務，兩天一夜的行程最適宜。
遊玩攻略
地址： Grutas Tolantongo s/n, San Cristobal, 42370 Cardonal, HGO, Mexico
時間：7am-11pm
門票：由2017年7月14日開始，平日及假日收費均為140比索（約52元），只接受現金
交通：
※ 從伊斯米基爾潘出發，在市中心的車站坐麵包車前往岩洞，45比索一個人，時長一個小時，早上9點半發車，下午最晚一班返回市內的汽車是5點。
小貼士：
1、進入山路後直至進入景區，手機信號相當不好，最好用Telmex的卡；
2、去岩洞一定要帶好泳衣（無泳衣短袖短褲也行）、備用衣服、拖鞋、浴巾；
3、從溫泉岩洞裡出來非常冷，注意保暖，謹防感冒。游泳的時候注意腳底的石頭，以防刮傷；
4、園區內酒店需要提前訂，可以帶帳篷過去，晚上住在溫泉邊。
溫泉池呈階梯狀分佈，所以在有高度落差的地方水流產生的衝擊可以當天然按摩。
當然，喜歡刺激的可以去到托蘭通戈河裡浸泡，山體流出的天然溫泉潺潺匯入託蘭通戈河，由於夾帶了礦物鹽，河水在太陽照耀下便呈現出靚麗的藍色。
很多人帶著帳篷來河邊露營。在這裡露營是免費的，如沒有裝備，借用4人帳篷的費用為100比索（約37元），8人為180比索（約67元），10人為250比索（約93元）。
而景區內的洞穴Las Grottos則是最神秘的一部分了。因為在洞穴內的水也是熱的，水溫在35-40攝氏度左右。可以在黑暗的洞穴中熱泳，感覺好有趣呢！
由於洞穴入口外是瀑布，出入就好像經過水簾洞！
Grutas Tolantongo適合一年四季任何天氣前來旅遊，泡溫泉、露營、野炊，不習慣的，景區內還有酒店和餐廳提供服務，兩天一夜的行程最適宜。
遊玩攻略
地址： Grutas Tolantongo s/n, San Cristobal, 42370 Cardonal, HGO, Mexico
時間：7am-11pm
門票：由2017年7月14日開始，平日及假日收費均為140比索（約52元），只接受現金
交通：
※ 從伊斯米基爾潘出發，在市中心的車站坐麵包車前往岩洞，45比索一個人，時長一個小時，早上9點半發車，下午最晚一班返回市內的汽車是5點。
小貼士：
1、進入山路後直至進入景區，手機信號相當不好，最好用Telmex的卡；
2、去岩洞一定要帶好泳衣（無泳衣短袖短褲也行）、備用衣服、拖鞋、浴巾；
3、從溫泉岩洞裡出來非常冷，注意保暖，謹防感冒。游泳的時候注意腳底的石頭，以防刮傷；
4、園區內酒店需要提前訂，可以帶帳篷過去，晚上住在溫泉邊。