由於我上班忙有時候就很少吃飯， 一天有時候才吃一頓飯， 這不丈母娘見我老是氣血不足， 頭暈， 給我做了點鮮湯， 這個方法可以用食療的方法有效的治療低血壓和氣血虧虛， 下面就讓我們一起看看丈母娘是怎麼做的吧！
首先準備：荔枝幹，
大棗
1：把荔枝幹， 大棗清洗乾淨後， 放入鍋中， 加入適量的水；
2：中火煮10分鐘然後關火；
3：晾涼後再次煮10分鐘， 這是兩天的量， 也可以一天喝完；
4：連喝十天， 10天為一個週期；
荔枝味甘微酸， 性溫。 有補脾益肝， 養血安神之效，
用於脾虛久瀉， 胃疼腹痛