現在的父母都忙於工作， 很少有時間陪孩子， 每天和孩子待的時間最長也就是下班後的時間了吧， 我們都想給孩子最好的教育， 所以就要在相同的時間， 有更高效的教育， 在下班後的3個小時， 應該怎麼做呢？
第一， 6點-7點， 飯桌溝通時間
很多父母沒有時間跟還在聊天， 就算聊天也不知道聊些什麼， 所以， “作業寫完了沒？”， “成績怎麼樣？”這些話就成了聊天對話不變的話題。 這樣下去， 孩子不願意和父母聊天， 那應該怎麼做呢？
問小不問大， 問一些小的細節問題， 更容易打開孩子的話閘子。
從別人的事談起， 比如，
不要“否定”要“同理”， 不要孩子說什麼就著急否定孩子， 多聽一聽孩子的想法。
第二， 7點-8點， 學習時間
孩子一般都是自控力比較差， 媽媽們可以問一問孩子在學習上有什麼計畫， 打算怎麼做，
第三， 8點-9點， 親子閱讀時間
很多家長覺得晚上睡覺前閱讀沒有意義， 其實這對孩子來說， 是很重要的， 不僅能夠幫助孩子養成閱讀的習慣，
我們總是在陪伴孩子成長的過程中， 自己也不斷的在成長， 所以， 利用自己的這3個小時， 給孩子最好的陪伴， 最高品質的教育！