不管是開車還是坐車， 相信您都遇到過在馬路上發飆的暴怒分子， 您可能會指責這些人缺少教養， 但可能想不到那是些有心理障礙的人。 長假出行， 高速都變停車場了， 別生氣。 《關你心理》帶您解讀馬路怒火， 咱們一笑而過開心駕駛。
遇到長假， 感覺全國的車都開上了高速， 堵， 堵到心瘋。 這幾天看到一個小段子：說有目擊證人在廣深沿江高速看到一出慘劇， 只見堵車長龍裡走出一個拿棒球棍的男人， 邊罵邊將自己車前的一隻蝸牛敲得粉碎， “看你再牛， 從深圳出來就一直跟著， 跟幾十公里， 到虎門大橋還是把我超了。 ”平時不用60分鐘， 大過節的開了10個小時還在路上， 脾氣好的人也很難淡定。 但有過駕駛經歷的人都知道， 在馬路上碰到真飆狂者卻不是沖蝸牛撒氣， 而是會直接對車對人“採取措施”， 這些人是路怒症患者。
路怒症是在30多年前首先由美國提出的， 他們還造了一個詞， roadrage， 被收進了辭典， 這個詞被用來形容帶著憤怒情緒開車的人， 特指那些在駕駛中使用粗鄙手勢、侮辱語言， 或是採用不安全及威脅方式駕駛車輛的行為， 比如違規變線、強行超車、開窗罵人、向對方車輛扔雜物等等。 最近發生的一位女司機的路怒行為是因收費問題和保安爭執，
路怒症可以說是全球通病，
路怒症在醫學界被歸為陣髮型暴怒狀障礙， 是在交通阻塞時的駕駛壓力與挫折帶來的情緒失控。 動怒的原因會是堵車或路況不佳、他人違章影響自己、被超車或在排隊時被夾塞、有意和新手過不去， 或者乾脆是沒人影響自己就發怒。
路怒者的心態實際上是幼稚甚至可笑的，通常是給自己預設了到達目的地的順暢程度和時間；其他常見的心態是和別人競爭，超過別人就高興或者後車示意超車有意不讓；對他人的違章行為有厭惡，或是覺得被人侮辱想報復。總之，路怒不是不懂規則，不是不瞭解危險駕駛的後果，只是“幾幾控制不住幾幾”。
專業人士建議，防止路怒要靠自己調節情緒，可以在車內放置家人照片或有趣的擺件，在擁堵時做做深呼吸，聽聽音樂。有報導則稱在駕駛時嚼口香糖，可以緩解情緒放鬆心情，在駕駛中嚼口香糖時間越長，交通違章的次數越少。
車在路上，難免不擁堵。開車代步，他人的安全及自己與家人的幸福生活，都維繫在駕駛行為中，人會有情緒，當感覺自己失控的時候，還是找個安全的地方停下來，歇一歇，讓自己冷靜了再上路吧。
愛誰，就把健康傳給誰。
你的健康，我的關注。《關你健康》由專業人員製作，以科學與人文視角多維度觀察生命健康，包括醫事、史話、日常、展望、心理、房內等系列，內容為作者魏巨集嶺及團隊原創作品。拒絕未經許可的一切形式的盜用、盜鏈及轉載，否則將依據相關法律予以追究。
路怒者的心態實際上是幼稚甚至可笑的，通常是給自己預設了到達目的地的順暢程度和時間；其他常見的心態是和別人競爭，超過別人就高興或者後車示意超車有意不讓；對他人的違章行為有厭惡，或是覺得被人侮辱想報復。總之，路怒不是不懂規則，不是不瞭解危險駕駛的後果，只是“幾幾控制不住幾幾”。
專業人士建議，防止路怒要靠自己調節情緒，可以在車內放置家人照片或有趣的擺件，在擁堵時做做深呼吸，聽聽音樂。有報導則稱在駕駛時嚼口香糖，可以緩解情緒放鬆心情，在駕駛中嚼口香糖時間越長，交通違章的次數越少。
車在路上，難免不擁堵。開車代步，他人的安全及自己與家人的幸福生活，都維繫在駕駛行為中，人會有情緒，當感覺自己失控的時候，還是找個安全的地方停下來，歇一歇，讓自己冷靜了再上路吧。
愛誰，就把健康傳給誰。
你的健康，我的關注。《關你健康》由專業人員製作，以科學與人文視角多維度觀察生命健康，包括醫事、史話、日常、展望、心理、房內等系列，內容為作者魏巨集嶺及團隊原創作品。拒絕未經許可的一切形式的盜用、盜鏈及轉載，否則將依據相關法律予以追究。