摩擦尾骨可治痔瘡， 聽說過嗎？
中老年人患痔瘡， 多因靜脈壁彈性減弱， 加之胃腸蠕動減慢， 大便在腸道中停留時間較長， 或因飲食不節，
摩擦尾骨可治痔瘡， 聽說過嗎？
防治方法是：每晚上床入睡前或早晨起床時， 盤腿坐於床上， 或者大便後， 併攏食指和中指， 一上一下按摩尾骨及周圍50—100次， 按摩時用力適度， 以指下皮膚有灼熱感為宜。
摩擦尾骨可治痔瘡， 聽說過嗎？
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中老年人患痔瘡， 多因靜脈壁彈性減弱， 加之胃腸蠕動減慢， 大便在腸道中停留時間較長， 或因飲食不節，
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防治方法是：每晚上床入睡前或早晨起床時， 盤腿坐於床上， 或者大便後， 併攏食指和中指， 一上一下按摩尾骨及周圍50—100次， 按摩時用力適度， 以指下皮膚有灼熱感為宜。
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