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終於知道NBA為何比CBA要強一萬倍,看完這些訓練照片你就懂了!

NBA代表著全世界籃球最高的競技水準, 很多人都夢想有一天能夠進到NBA打籃球, 目前在NBA打球的也就區區400多人, 中國暫時還沒有人進到NBA, 可見進到NBA的難度是有多大, 他們拿著千萬大合同, 揮金如土, 但是他們的錢真的那麼容易賺嗎?所謂臺上十分鐘, 台下十年功。 今天小編要寫的是NBA球星平時是怎麼訓練的!

杜蘭特剛進聯盟的時候, 身材很瘦小, 為了增加體重, 和詹姆斯一起在泳池中訓練!

“你看過淩晨4點鐘的洛杉磯嗎?”科比每天4點準時抵達訓練房, 在訓練師的陪同下, 練習俯臥撐, 舉啞鈴等一系列動作訓練!

魔獸霍華德的一身肌肉讓人羡慕, 他是一名內線, 常常要在內線肉搏, 所以強悍的肌肉是必須要擁有的, 他在私人訓練師的指導下,

進行籃球訓練!

萌神庫裡的三分彈無虛發, 是目前聯盟中三分射的最准的一位球星, 這可不是靠著天賦, 而是背後的努力, 他在訓練中蒙眼, 左手運球, 右手拿著彈丸, 來回十分鐘一次。 庫裡知道自己身體瘦弱, 所以他重點加強了自己的體能訓練,

在訓練房中練習標槍!

姚明在進入NBA以後, 也是每天不分晝夜的訓練, 前幾天, 當選了中國籃球協會主席!小編恭喜他, 他在訓練中也是非常認真刻苦的!

安東尼最近幾個賽季狀態下滑厲害,可能就是年齡太了,但是他還是堅持訓練,前段時間他在推特上曬出了自己在訓練時候的照片,他帶著鐵鍊子把自己困住,然後向前走,太刻苦了。

詹姆斯曾經在去年的夏天曬出了一張在戶外的訓練照片,他赤膊上身,手拿著輪胎,這輪胎看上去起碼得有10000斤左右,詹姆斯已經是三旬老漢,今年還入選了全明星,背後的努力肯定付出了不少!

閃電俠韋德擁有很多人都想妖刀完美腹肌,他在訓練的時候經常赤膊,舉著啞鈴手拉彈簧,閃電俠韋德永遠活在球迷的心中!

哈登也是一位超級巨星,他在訓練的時候也是很刻苦的,今年帶領火箭隊高歌猛進,他功不可沒!

看完這些球星的訓練照片,你還有神馬資格不努力呢?為了心中的夢想,加油吧騷年!

安東尼最近幾個賽季狀態下滑厲害,可能就是年齡太了,但是他還是堅持訓練,前段時間他在推特上曬出了自己在訓練時候的照片,他帶著鐵鍊子把自己困住,然後向前走,太刻苦了。

詹姆斯曾經在去年的夏天曬出了一張在戶外的訓練照片,他赤膊上身,手拿著輪胎,這輪胎看上去起碼得有10000斤左右,詹姆斯已經是三旬老漢,今年還入選了全明星,背後的努力肯定付出了不少!

閃電俠韋德擁有很多人都想妖刀完美腹肌,他在訓練的時候經常赤膊,舉著啞鈴手拉彈簧,閃電俠韋德永遠活在球迷的心中!

哈登也是一位超級巨星,他在訓練的時候也是很刻苦的,今年帶領火箭隊高歌猛進,他功不可沒!

看完這些球星的訓練照片,你還有神馬資格不努力呢?為了心中的夢想,加油吧騷年!

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