耳鳴為什麼會讓我們感覺到痛苦？
我們瞭解了耳鳴的產生機制， 那麼為什麼有些人會對耳鳴難以忍受， 甚至因為耳鳴會產生自殺的想法呢？這裡我們需要簡單的解釋一下我們的大腦，
但是我們人是否對這種感覺發生反應， 就是第二套更高級中樞的事情了。 而就是這第二套更高級的中樞決定了我們如何看待這些感覺， 對這些感覺做出什麼樣的反應。 具體說， 就是我們第一套系統感覺到了耳鳴， 但是我們對耳鳴是否感覺到痛苦， 是否產生自殺想法， 是否影響到我們的睡眠， 關鍵看第二套系統！
當耳鳴讓我們煩躁不安， 無法忽略時， 說明我們的第二套系統參與其中。 但是大家不要失望， 我們的大腦還是有高超的本領的， 就是大腦的重塑， 也就是說大腦會在特定情況下， 發生變化。 我們對身體各種聲音心跳、咀嚼肌聲音的適應就是大腦的重塑。
也就是說， 我們可以利用大腦的重塑來克服我們對耳鳴的煩躁等想法。 當然， 大腦重塑在每個人中是不一樣的， 正如有些人學習東西快， 有些人慢， 但是幾乎每個人都會學會！一般來說這個過程需要1個月到幾個月的時間， 根據不同的人而定。 這就給了我們耳鳴人以希望。 我們是完全可以忽略我們的耳鳴的！