一粒辣木籽， 若是身體健康的人， 嘗出的味道是甜的。 但也可能嘗出另外5種味道， 而嘗出不同味道的人， 身體可能隱藏著不同的疾病，
如果你正在吃辣木籽……
注意！前方高能預警！！
辣木“五味辯症”

辣木籽， 1秒鐘測出你的潛！在！疾！病！
當出現這些症狀後， 不用著急，
身體養護有不同的方法。
1
苦-肝怎麼護？

辣木籽具有很好的保肝護肝、降血壓、降血脂、降血糖和抗癌的作用。
食用方法：喝酒前15-30分鐘吃辣木籽2～3粒， 飲適量水， 可防止宿醉， 保護肝臟。
生活建議：多吃綠色蔬果， 保持心情舒暢， 忌怒忌焦躁；不熬夜、不亂吃藥。
2
酸-心臟怎麼護？

辣木提供了豐富和罕見的營養素， 這種植物的各部分都能入藥， 是心臟和循環系統的興奮劑，
食用方法：1-3粒辣木， 一日三次， 每次吃完後喝500ml左右的水， 幫助吸收。
生活建議：飲食中少鹽多醋， 少吃油膩食物， 多吃蒸食、香蕉等；多做有氧運動。
3
澀-脾臟怎麼養？

辣木豐富的營養， 有良好的健脾補血作用。 適合貧血、氣血差、脾胃虛弱等人群長期食用。
食用方法：每天3粒辣木籽， 或5g左右的辣木葉沖飲。
生活建議：經常運動， 多吃補血補氣的食物， 飲食規律， 忌暴飲暴食。
4
嘔-體虛怎麼補？

每100克的辣木中含有的維生素C是柑橘的7倍， 鐵是菠菜的3倍， 維生素A是胡蘿蔔的4倍， 鈣質是牛奶的4倍， 鉀是香蕉的3倍， 蛋白質是優酪乳的2倍。 能快速補充身體營養， 提高免疫力。
食用方法：每天1-3粒辣木籽， 早晚兩次， 具體量依個人而定。 或搭配辣木葉製作沖飲、糕點等方式。
生活建議：秋冬季注意保暖防寒， 定期做運動， 注意個人體質和飲食搭配得科學性。
5
腥-腎臟怎麼養？
辣木有促進人體新陳代謝， 幫腎臟清理各類血液毒素， 減輕腎臟負擔的功效。 是補充腎臟營養能量的理想食材。 ， 利尿排石、清熱利濕、預防腎絞痛發作的功效。
食用方法：1-3粒辣木， 一日三次；或每天5g左右辣木葉， 放入牛奶、麵點、湯當中食用。
生活建議：不亂吃藥， 不憋尿， 養成常喝水的習慣。
辣木籽是純天然無加工過的食品，
無副作用， 無激素，
如此多的保鍵功效，
有什麼理由不吃它呢？