專家支招如何預防春季過敏 這些皮膚病也在春季高發

龍虎網訊春暖花開的季節往往也是過敏高發的時候， 因此不少人更容易在這個季節出現各種過敏現象。 近日， 秦淮區的一名女子， 踏青賞花卻感染了過敏性皮炎。

家住秦淮區的張女士， 見三月春色正當時， 上週末便約上了幾個閨蜜前往雞鳴寺賞櫻花。 本來是很開心的事情， 可是回到家後， 不愉快的事情卻發生了：張女士身上起了一個個紅紅的疙瘩。 更要命的是， 面部還出現瘙癢、乾燥等症狀， 這讓她難以入睡， 折騰了一個晚上。 第二天， 她趕緊前往南京市第一醫院皮膚科就診。 經接診醫生檢查後，

診斷為面部過敏性皮炎。

春季面部過敏性皮炎、蕁麻疹患者增多

該院皮膚科主任醫師許惠華訴記者， 自入春以來， 前來就診的患者明顯增多， 其中， 面部過敏性皮炎、蕁麻疹的患者占多數。 除了過敏性皮炎外， 一些病毒性皮膚病， 如帶狀皰疹、水痘等， 在春季也逐漸多起來。 “過敏性皮膚病之所以在春季高發， 主要是因為春季氣溫逐漸回溫， 植物生長變得旺盛起來， 花粉、塵蟎在空氣中彌漫， 整個外界環境中的過敏原增多， 就會導致那些敏感性體質的人群容易過敏， 其中裸露在外界、與空氣接觸最多的面部， 特別容易中招。 ”許惠華說。

值得注意的是， 春季百花齊放， 不少人都喜歡到戶外踏青賞花， 而散播在空氣中的花粉顆粒正是導致春季過敏高發的一個主要因素。

花粉之所以會引起人體過敏， 是由於花粉內含有豐富的蛋白質， 其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。 部分過敏性體質者在接觸花粉顆粒後， 即可誘發花粉性皮炎， 導致面部等身體暴露部位出現紅斑、丘疹、腫脹、瘙癢等過敏症狀。 為此許主任提醒， 女性若出現過敏症狀， 最好立即停用任何化妝品， 對皮膚進行觀察和保養護理。 在此期間， 不要用太熱的水來洗臉， 以避免刺激皮膚， 同時注意防曬。

預防：過敏者應儘量避免賞花和養花

春季如何避免患上過敏性皮膚病？許主任表示， 預防皮膚過敏， 最重要的就是避免接觸過敏原。 皮炎、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病， 患者的過敏大多和花粉、塵蟎有關，

所以對於花粉、塵蟎過敏者， 在花粉高峰期不要到樹木花草多的公園或野外去。 喜歡在家裡養花的市民， 也儘量少養， 特別是氣味濃的， 如百合花這種濃香型鮮花， 最好還是不要養。 另外， 防塵蟎過敏， 最好定期對房間進行徹底清掃；要經常保持室內通風和乾燥；避免使用羊毛毯、羽絨被， 勿用羽毛、長毛絨玩具；被單、窗簾勤洗勤換， 被子枕頭定期在陽光下暴曬；空調、空氣篩檢程式的濾網， 應經常清洗、更換。

除了抵禦外界的干擾因素外， 提高自身抵抗力也十分重要。 平時應注意保持良好的生活習慣， 保持充足的睡眠、飲食規律、增強自身免疫力。 同時， 保持積極樂觀的心態， 調整自己的情緒， 這對增強機體免疫力有很大幫助。

此外， 春季皮膚很容易乾燥， 要注意給肌膚補充水分， 適當多喝水。 在飲食方面， 春季陽氣生髮， 屬肝主令， 肝火易發的季節， 因此不宜像冬季一樣進補， 應多吃新鮮蔬菜、水果， 適量運動， 增強身體抗過敏的能力。 許主任建議， 一旦發生過敏， 一定要前往正規醫院就診， 在專科醫生的指導下進行過敏原篩查， 查找出過敏原， 進而制定個性化的防治方案。

提醒：這些皮膚病也在春季高發

許惠華提醒， 春季除了面部過敏性皮炎和蕁麻疹外， 還有幾種皮膚病也會高發。 一是濕疹。 春季天氣多變， 由乾燥轉為潮濕， 再變回乾燥， 而且忽冷忽熱， 很容易患上濕疹。 在防治濕疹方面， 應避免各種外界刺激， 如熱水燙洗和過度搔抓、清洗，

以及接觸可能敏感的物質如皮毛製劑等；少接觸化學成分用品， 如肥皂、洗衣粉、洗滌精等；避免可能致敏和刺激性食物， 如辣椒、濃茶、咖啡、酒類等。 二是汗皰疹。 汗皰疹治療以疏風祛濕、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則， 以達到驅邪扶正止癢之功效。 三是牛皮癬。 春季乍暖還寒、細菌滋生， 人體容易感染溶血性鏈球菌， 這是誘發牛皮癬的主要病菌之一， 因此， 牛皮癬主要與病毒感染有關， 必須內外結合進行治療。 對內必須調節人體免疫平衡、增強機體抵抗力、清血毒、排髒毒；對外可以結合物理治療， 消炎殺菌， 改善患處瘙癢、脫皮的症狀。