再生障礙性貧血， 簡稱再障， 是一種很複雜的骨髓造血功能衰竭性綜合征， 那麼在飲食方面有什麼好的療養方式嗎?以下小編請我國著名的中西醫結合血液病專家史淑榮主任為大家分享一下再障的食療方法。
1、補髓湯：鱉1只， 豬骨髓200克， 生薑、蔥、胡椒粉、味精各適量。 將鱉用開水燙死， 揭去鱉甲， 去內臟和頭爪;將豬骨髓洗淨待用。 將鱉肉放入鋁鍋內， 加生薑、蔥和胡椒粉， 用武火燒沸， 再用文火將鱉魚煮熟， 然後放入豬骨髓， 煮熟加味精即成。 吃肉， 喝湯， 亦可佐餐食用。 滋陰補腎， 填精補髓。 適用于腎陰虛、頭昏目眩、腰膝酸痛及再生障礙性貧血等症。
2、蔥燒海參：水發海參500克， 清湯250克， 油菜心2棵， 料酒9克， 濕玉米澱粉9克， 熟豬油45克， 蔥120克， 醬油、味精、食鹽各適量。 將水發海參洗淨， 用開水氽一下， 用熟豬油將蔥段炸黃， 製成蔥油;海參下鍋， 加入清湯100克和醬油、味精、食鹽、料酒， 用微火燉爛。 將海參撈出， 放入大盤內， 原湯不用。 將菜心碼放在海參上。 鍋內放清湯150克， 再加醬油、味精、食鹽、料酒等調料， 用濕玉米澱粉勾芡， 澆在海參、菜心上， 淋上蔥油即成。 佐餐食。 滋肺補腎， 益精壯陽。 適用于肺陰虛所致的乾咳、咯血;腎陰虛所致的陽痿、遺精;血虛所致的再生障礙性貧血及糖尿病等。
3、海參散：海參250克切片， 焙乾研末。 日服3次， 每服9克。 適用于再生障礙性貧血之頭暈、腰酸、足軟者。
4、花生衣湯：花生衣10克， 水煎服。 日服3次。 適用于再生障礙性貧血之出血者。
5、二味糯米粥：薺菜花、血糯米(或粳米)各50克， 藕粉30克(或鮮藕150克)， 加水1000毫升， 文火煨稠粥。 每日早、中、晚三次分服， 宜涼服。 用治再生障礙性貧血之各種出血者。
以上五種再障食療秘方， 都能起到一定的補血作用， 臨床上配合可以起到益處。 但是患者若有症狀一定要及時去醫院診斷治療， 以免耽誤治療。 如果你需要瞭解更多關於再障血液病的科學防治知識， 不妨直接關注微信公眾號：北京血液病研究院