你不知道的中醫治胃痛小妙招！

胃痛亦稱“胃脘痛”， 多見急慢性胃炎， 胃、十二指腸潰瘍等。 患者應平心靜養， 保持樂觀情緒及充分休息， 避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

胃痛證型先分虛實兩類；實證可分五個證型， 虛證可分兩個證型。

患者平時可以按壓中脘、足三裡、內關等穴位， 以減輕胃痛情況。

俗話說， 胃病“三分治， 七分養。 ”

中醫調治胃痛 胃痛， 亦稱“胃脘痛”， 是以上腹胃脘部近心窩處經常發生疼痛為主症。 胃痛是臨床上常見的一個症狀， 多見急慢性胃炎， 胃、十二指腸潰瘍病， 胃神經官能症， 也見於胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。

胃痛證型先分虛實兩類， 實證可分寒邪客胃、飲食停滯、肝氣犯胃、肝胃鬱熱、瘀血停滯等五個證型；虛證可分胃陰不足、脾胃虛寒等兩個證型。

食療方面因胃痛證型甚多， 難以運用單一食材治療， 所以運用食療時， 應根據不同證型， 而選用不同食材。 胃痛臨床上往往存在虛實夾雜、證型互疊情況， 食療功效單一且力弱， 所以食療只用於症狀較輕的患者或輔助中藥治療。 如患者證型複雜， 症狀較重時， 應尋求醫生的治療。

因現代人生活節奏繁忙， 難以每天煲湯或進食特定食材， 所以以下介紹幾種藥茶方供大家參考使用：

(1)寒邪客胃：症狀：胃痛暴作， 脘腹得溫則痛減， 遇寒則痛增， 喜熱飲。 藥茶方：紅茶6克， 生薑3片， 蘇葉5克， 紅糖15克。

(2)飲食停滯：症狀：胃脘脹痛， 噯腐吞酸， 或嘔吐不消化食物， 吐後痛減。 藥茶方：山楂20克， 陳皮6克。

(3)肝氣犯胃：症狀：胃脘脹滿， 痛引兩脅， 噯氣頻繁， 噯氣後疼痛稍減。 藥茶方：玫瑰花5克， 佛手10克。

(4)肝胃鬱熱：症狀：胃脘灼痛， 泛嘔酸水， 時時嘈雜， 煩躁易怒， 口乾舌燥。 藥茶方：蒲公英15克， 佛手10克。

(5)胃陰不足：症狀：胃痛隱隱， 心煩嘈雜， 口幹欲飲， 大便幹結。 藥茶方：北沙參10克， 麥冬10克， 陳皮5克。 治療除了中藥外， 還可結合針灸、按摩、食療等方法治療。 患者平時可以按壓中脘、足三裡、內關等穴位以減輕胃痛情況。 足三裡有健脾補胃， 調和胃腸，

補虛扶正， 瀉熱寧神等功用， 而內關有寬胸理氣， 化瘀止痛， 降逆止嘔， 安神解鬱等功用。 每個3~5分鐘， 注意在按壓過程中， 應動作輕揉， 力量適度， 以自覺有較強的酸痛為度。

俗語有話， 胃病是三分治， 七分養。 調養對於胃病的康復和減少復發有正面的幫助。

患者應該在治療的基礎上進行， 經全面檢查確診後進行系統治療， 並配合調養， 就可達到理想的治療效果。 現代人生活節奏繁忙緊張， 情緒、壓力與飲食方面的失調， 是誘發腸胃病最常見的原因， 所以胃痛患者應先調養情緒、飲食為要。

(1)飲食有節， 防止暴飲暴食， 宜進食易消化的食物， 忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物、禁止煙酒、禁用咖啡和濃茶。

(2)平心靜養， 保持樂觀情緒及充分休息， 避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

(3)少服用對胃黏膜有損害的藥物。 長期胃痛的病人應定期胃鏡檢查及胃黏膜活組織檢查。