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對於疾病而言， 清楚的瞭解病因不僅可以從根本上預防疾病， 也可以達到更佳的治療效果， 大家都知道乙肝是一種危害性很強的疾病， 每位患者都不想自己病情加重， 那就要在生活中遠離乙肝的“幫兇”， 下面我們看一下具體應該怎麼做吧。
1：禁忌過多食肉和糖類
肉類中過多的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪， 儲藏在人體各部， 天長日久， 身體肥胖， 勢必形成脂肪肝， 使自身肝臟負擔過重， 促使乙肝惡化。 因此患者要合理安排飲食。
2：禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇， 乙醇在肝臟內可以轉化為乙醛， 對於肝臟都有直接的危害， 使肝細胞發生變性和壞死。 乙肝患者本身肝臟已有病變， 加上飲酒可謂是雪上加霜， 甚至肝癌方向演變。 乙肝患者禁酒， 戒酒是無必須的。
3：禁忌亂用藥物
肝臟是人體最大的代謝器官，
4：禁忌加工、辛辣食品
加工食品很多含有防腐劑，
想要遠離乙肝， 並不是只針對性治療就可以的， 同時還需要改善自身的生活習慣， 只有這樣才能夠讓我們有一個健康的身體。 同時在這裡要提醒各位乙肝患者， 乙肝的傳染性很強， 一定要早日到正規醫院接受治療， 減少乙肝對自身造成的危害。
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