年紀一大，
看近的東西看不清楚，
得了老花眼，
君君整理了幾種老花眼按摩治療的方法，
緩解眼部疲勞，
大家也可以收藏學一下，
讓父母試一試。
按摩治療法：
1、用雙手中指來回按摩眉毛20次
2、用雙手四個手指向兩側來回按摩眼睛20次
3、用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次
4、用雙手中指順時針按摩太陽穴20次， 再逆時針20次
5、用雙手拇指按摩耳根20次
6、用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次
長期堅持做這6個動作， 不但可以防治老花眼， 而且能減少皺紋， 保持頭腦清醒。
熨眼法
起床時先將雙手互相摩擦， 待手掌搓熱後，
導引吐氣法
人平坐， 以鼻徐徐吸氣， 待氣吸到最大限度時， 用手捏住鼻孔；緊閉雙眼， 然後用口將氣慢慢吐出。 此法可養睛明目， 延緩晶狀體核的硬化。 這樣做不但能雙眼明亮， 還能醫治流淚。
今天就介紹這三種方法， 希望大家能夠用到， 另外今天是寒露， 希望大家注意溫度變化添加衣物。