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驟降10℃!未來一周,蘇城氣溫“大變臉”!更戳心的是……

@蘇州人!緊急提醒!

距離2017年超長版小長假結束

已不足24小時

並且無法充值, 請抓緊時間吃喝玩樂

也有不少的夥伴

正踏上了返蘇的旅途

告訴團團, 你是堵在哪條路上了?

國慶長假期間

說好的連綿降水並未如期而至

相反像昨日這種秋高氣爽的大晴天

讓蘇城小夥伴們驚喜不已

那未來一周情況如何呢?

氣溫大玩“過山車”, 最高溫驟降10度

今明兩日蘇城以晴好天氣為主

受鋒前增溫及副高增強影響

氣溫將處於較高水準

返程的朋友不用擔心雨天路滑

但要注意晨間大霧

不過, 節後也就是10號開始

西北地方發貨的冷空氣將抵達

蘇城將有一次明顯降溫過程

最高溫將從30度驟降到20度

最低溫則將一路直降

將出現1字打頭

氣溫猶如過山車先升後降

按在衣櫃裡的秋褲可能又要請出來了

此次冷空氣過後

秋老虎不再蹦躂

秋天也將正式開啟!

新一輪降水開啟, 工作日要“泡湯”了

除了氣溫驟降!

大風降水也會伴隨而來

想要晾曬的小夥伴

這兩天需要抓緊時間了

其中10月10日-12日

都將有不同程度的降水

下雨天也要保持滿滿工作熱情哦

今日寒露, 蘇州自此入深秋

寒露是農曆二十四節氣中的第十七個節氣, 表示秋季時節的正式開始。

白露、寒露、霜降三個節氣,都表示水汽凝結現象,而寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。

寒露前後氣候進入深秋,氣溫容易驟降,此時我國大部分地區雨季結束,天氣乾燥,白天晴空萬里、豔陽高照,夜間氣溫下降明顯,早晚溫差很大。

為此團團整理

這些養生方法

可得記牢哦

1

吃芝麻平喘止咳

根據《神農本草經》和《本草綱目》記載,芝麻有健脾胃、平喘止咳等功效,廣泛應用於人們的食療中。

因此,民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗,如芝麻綠豆糕、黑芝麻糊等,都是非常好的養生食品。

2

時令蔬菜首推茭白蓴菜

到了寒露時節,茭白、蓴菜等成了蘇州人飯桌上的常見時令菜。蘇州出產的茭白,嫩、糯,纖維少,蒸、炒、燉、烹均宜,是寒露時節的蔬菜佳品。

蓴菜,又稱“水葵”,太湖蓴菜是蘇州的時令特產之一,廣有美名,可配葷炒,可素食,可氽湯,也可做餡,是做美味佳餚的上乘之品。

3

起居:早臥早起

《素問·四氣調神大論》指出:“秋三月,早臥早起,與雞俱興。”深秋寒氣襲人,既要防止受寒感冒,又要經常打開門窗,保持室內空氣新鮮。

4

寒冷:穿以保暖

寒露涼熱交替,氣溫逐漸下降。“白露身不露,寒露腳不露”是一條很好的養身之道。

“一場秋雨一場涼”,要逐漸增添衣服,早晚保暖,但添衣不要太多、太快。秋天適度經受些寒冷,對安度冬季有益。

覺得不錯,賞個ZAN再走吧!

本文綜合整理自江蘇氣象、蘇州發佈

表示秋季時節的正式開始。

白露、寒露、霜降三個節氣,都表示水汽凝結現象,而寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。

寒露前後氣候進入深秋,氣溫容易驟降,此時我國大部分地區雨季結束,天氣乾燥,白天晴空萬里、豔陽高照,夜間氣溫下降明顯,早晚溫差很大。

為此團團整理

這些養生方法

可得記牢哦

1

吃芝麻平喘止咳

根據《神農本草經》和《本草綱目》記載,芝麻有健脾胃、平喘止咳等功效,廣泛應用於人們的食療中。

因此,民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗,如芝麻綠豆糕、黑芝麻糊等,都是非常好的養生食品。

2

時令蔬菜首推茭白蓴菜

到了寒露時節,茭白、蓴菜等成了蘇州人飯桌上的常見時令菜。蘇州出產的茭白,嫩、糯,纖維少,蒸、炒、燉、烹均宜,是寒露時節的蔬菜佳品。

蓴菜,又稱“水葵”,太湖蓴菜是蘇州的時令特產之一,廣有美名,可配葷炒,可素食,可氽湯,也可做餡,是做美味佳餚的上乘之品。

3

起居:早臥早起

《素問·四氣調神大論》指出:“秋三月,早臥早起,與雞俱興。”深秋寒氣襲人,既要防止受寒感冒,又要經常打開門窗,保持室內空氣新鮮。

4

寒冷:穿以保暖

寒露涼熱交替,氣溫逐漸下降。“白露身不露,寒露腳不露”是一條很好的養身之道。

“一場秋雨一場涼”,要逐漸增添衣服,早晚保暖,但添衣不要太多、太快。秋天適度經受些寒冷,對安度冬季有益。

覺得不錯,賞個ZAN再走吧!

本文綜合整理自江蘇氣象、蘇州發佈

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