提示：點擊上方藍色"修水線上"↑快速訂閱我們
中醫名著本草綱目之中就有記載， 吃柚子能夠有效的去除腸胃惡氣， 同時還能止咳化痰。 除了直接服用的方法之外， 也可以將柚子製作成為柚子茶服用， 是一種非常好的養生飲品， 同時還能夠起到美容的作用。
吃柚子有哪些好處？
1、美容、降火
柚子之中含有豐富的維生素C， 能使皮膚白皙細嫩。 秋季氣候乾燥， 容易上火、嗓子幹啞， 吃點柚子可以滋陰潤肺。
2、增強免疫力
柚子能有效地幫助身體吸收鈣質以及鐵質， 能增強身體免疫力。 另外柚子中含有比較多的天然葉酸， 這對於正在備孕或者是懷孕期間的女性非常好。
3、促消化
每天吃點柚子， 能夠幫助腸胃更好的消化食物。 這是因為柚子中富含食物纖維， 常吃可以有效改善便秘。
柚子皮的作用
1、止咳化痰
柚子皮具有很好的止咳化痰的作用。 如果出現了痰多咳嗽的情況， 那麼配合一些川貝具有很好的治療作用。
做法：將柚子皮切碎之後和川貝母以及蜂蜜一起入鍋蒸煮， 煮爛之後進行密封儲存， 每天早晚的時候服用。 這種方法對於老年人咳嗽、口幹、手足發熱的情況具有很好的效果。
2、緩解凍瘡
將柚子皮曬乾之後煮水， 然後熱敷在凍傷的位置就可以了。 不過需要特別提醒的是， 有破損的地方千萬不能夠熱敷， 否則不利於傷口恢復。
另外， 熱敷一定要堅持一段時間， 不能夠半途而廢。 並且熱敷的過程應該是逐漸加熱， 不能夠一次性太熱。 只有注意這些事項， 那麼才能夠令凍傷的情況恢復的更好， 並且來年也不會再次復發。
選柚子的小竅門
1.選尖不選圓， 越尖越好。
2.選大不選小， 大個頭成熟的更好。
3.選黃不選青， 黃色的比青色的成熟更早。
4.選重不選輕， 重的果實比較飽滿。
5.挑選柚子時用手指按住底端， 按不動的最好。
▍商務合作·爆料：小編微信號（13426611346）
▍本平臺特約法律顧問：胡燕軍律師15879281589
小編工資已與掛鉤， 一一毛錢