膝關節是身體重要的關節之一， 這個部位要是得不到保護會引起膝關節疼痛。 很多情況會造成膝蓋疼， 例如：不正確走路姿勢、過度的負荷， 想要治療膝蓋痛。 膝蓋疼是一種很常見的症狀， 給人們的生活帶來很多困擾。 好多中老年人， 特別是女性， 包括部分愛好運動的年輕人， 經常會出現膝蓋痛， 走平路沒感覺， 只是上樓痛、下樓痛、或者是上下樓都痛。
方法：鮮韭菜數根， 放手掌搓出汁擦患部， 間隔1小時擦一次， 連續10日即愈。 有頸椎、關節等風濕痛的朋友一定要避免受涼氣侵襲， 疼痛難忍， 很不舒服。 擦時不可性急， 循序漸進。
韭菜屬百合科多年生草本植物， 具特殊強烈氣味， 現代人叫營養菜。 韭菜除做菜用外， 還有良好的藥用價值。 在中醫裡， 有人把韭菜稱為'洗腸草'。
名醫李時珍
《本草綱目》中說：“韭籽補肝及命門， 治小便頻數， 遺尿”， 民間常用韭菜治療身體虛弱， 肺結核盜汗， 噎嗝反胃， 婦女產後血暈， 吐清水及跌打刀傷腫痛， 神經性和過敏性皮炎， 新生小兒硬皮症等。 現代研究證明， 韭菜葉含硫化物、苷類和苦味質， 有較多的胡蘿蔔素上族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質， 食用或外用有廣泛的保健功效。
材料：準備四五斤粗鹽（俗稱大粒鹽）， 一大塊姜（薑的用量依人而異， 風濕的， 能忍受的， 可以用一斤， 最少3兩）， 一棵大蔥白， 一個裝鹽的布袋子（毛巾做的也行， 透氣要好）。
做法：把薑和蔥切片， 鹽可以重複用， 薑可以反復用兩次， 蔥用後棄之， 下次再用新的。
鹽， 可用鍋炒至啪啪響， 大約耗時15分鐘， 倒在薑蔥片上， 然後揀出薑蔥片， 將鹽裝入布袋， 即可熱敷。
薑
如果家裡有微波爐， 則省事得多， 溫度低檔6分鐘即可， 可隨時加熱， 那薑蔥片就直接與鹽一起裝入袋中再放微波爐加熱， 取出後熱敷。
這裡要注意的是， 為避免燙傷， 在布袋上多放幾層毛巾、小墊子等， 然後隨著溫度的下降一層層往下撤， 如果感覺不夠熱， 可讓家人幫助再次加熱。 如果你採用仰臥姿勢自己操作， 鹽袋下面要墊一層塑膠， 以免弄濕被褥。
還有， 熱敷部位的順序， 一定是從小腿開始（此處可以直接把小腿擔在鹽袋上）， 然後一點點往上移動， 尤其是後背的各穴位， 不能落下， 直至大椎，
生薑貼外敷治療， 局部滲透力強， 藥物分子經皮膚吸.舒筋活血,消腫止痛,溫陽散寒,活血散淤液加快血液迴圈， 直達病痛處。
哎喲，你的膝蓋疼嗎。
生薑貼是依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於生薑粗鹽熱敷法的基礎，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。
生薑貼通過啟動細胞組織，增加局部血流量，改善血液迴圈，提高代謝機能，以達到治療關節疼痛的目的。貼在腰部處，可祛風除濕，消腫止痛，輔助治療各種關節炎。對防治關節炎，寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。
生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛濕、消炎等作用，不會對人體造成任何傷害，是真正的綠色療法。貼上的身體開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔，寒氣排除會有溫熱的感覺，使用時間持續12個小時以上效果最好。使用過程中，有的人會有痛癢感覺，這是薑貼在發揮效用，排寒濕、排體內毒素，不用擔心~繼續用！
溫馨提示：
多補鈣，身體中有機物減少無機物增加會造成膝蓋疼痛。這種有機物包括鈣離子。通過補鈣能夠補充流失的有機物。同時，補鈣有助於骨骼的強健，避免骨骼過於老化。補鈣還能夠增加骨頭的柔韌性，對於身體調節更加有益。
哎喲，你的膝蓋疼嗎。
生薑貼是依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於生薑粗鹽熱敷法的基礎，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。
生薑貼通過啟動細胞組織，增加局部血流量，改善血液迴圈，提高代謝機能，以達到治療關節疼痛的目的。貼在腰部處，可祛風除濕，消腫止痛，輔助治療各種關節炎。對防治關節炎，寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。
生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛濕、消炎等作用，不會對人體造成任何傷害，是真正的綠色療法。貼上的身體開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔，寒氣排除會有溫熱的感覺，使用時間持續12個小時以上效果最好。使用過程中，有的人會有痛癢感覺，這是薑貼在發揮效用，排寒濕、排體內毒素，不用擔心~繼續用！
溫馨提示：
多補鈣，身體中有機物減少無機物增加會造成膝蓋疼痛。這種有機物包括鈣離子。通過補鈣能夠補充流失的有機物。同時，補鈣有助於骨骼的強健，避免骨骼過於老化。補鈣還能夠增加骨頭的柔韌性，對於身體調節更加有益。