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教你變速突破技巧

首先我們來看第一個

變速突破技巧

1.Trigger Step Hesi (後腿瞬間啟動爆發變速)

◆ ◆ ◆ ◆

拔起來出手的瞬間,

重心是往下沉的,

因為要累積更多動能

然後瞬間爆發。

首先

運一次球準備進攻

左腳先移動一小步

與運球同時進行

接著一個小步

最後把你彎曲的右腿

並回, 然後你就可以跳投

因為這時你的爆發力讓對手措不及防!

◆ ◆ ◆ ◆

當然了你也可以利用這個

切入到籃下

這時就需要

用眼神讓假動作顯得更逼真。

然後

第二個變速技巧

2.Toe Tap Explosion 靈活變速

◆ ◆ ◆ ◆

這個動作其實跟這招左右踏步後投籃相似

就是最後一步我們不是出手投籃

而是要腳尖落地

首先

我們先來看看這個

左右踏步投籃

◆ ◆ ◆ ◆

沒錯靈活變速跟這招相似的

只不過第二步腳落地的時候

腳尖落地

並且要保持你的靈活性

接著利用同腳邁開步伐向籃筐下進攻!

需要注意的是當你完成第二步的時候

你可以利用你的眼睛(看籃筐)

製造出一種你要投籃的假像!

第二個變速技巧

2.Toe Tap Explosion 靈活變速

◆ ◆ ◆ ◆

這個動作其實跟這招左右踏步後投籃相似

就是最後一步我們不是出手投籃

而是要腳尖落地

首先

我們先來看看這個

左右踏步投籃

◆ ◆ ◆ ◆

沒錯靈活變速跟這招相似的

只不過第二步腳落地的時候

腳尖落地

並且要保持你的靈活性

接著利用同腳邁開步伐向籃筐下進攻!

需要注意的是當你完成第二步的時候

你可以利用你的眼睛(看籃筐)

製造出一種你要投籃的假像!

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