一提起美白就不得不說護膚美白界的扛把子， 天然的抗氧化劑——維C。 平時小仙女們都在想盡辦法補充維C， 畢竟它的美白和抗氧化的作用， 真的超強！！
說起現在應季水果裡， 維C含量排名前列的當屬獼猴桃了！雖然一年四季都有賣獼猴桃， 但其實8-10月才是它的收穫季， 這個時候的獼猴桃才是最新鮮的。

獼猴桃有“維C之王”的稱號， 一顆奇異果就完全能提供一人一天維生素C需求量， 並且還含有其他水果中很少見的營養成分例如胡蘿蔔素。

獼猴桃的營養價值
1.防曬美白
獼猴桃含有豐富的維生素C， 具有超強的抗氧化功能，
2.排毒清腸
獼猴桃中有非常豐富的膳食纖維， 不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效， 還助消化、排毒素、防止便秘
3.有效緩解熬夜傷害
獼猴桃可強化免疫系統， 補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例， 可補充熬夜加班所失去的體力
獼猴桃的營養價值太多啦！盼了好久的獼猴桃終於熟了~~可以多買些來吃哦