三年內為復發轉移高峰期
在現今社會， 科學高速發展， 癌症治療手段層出不窮， 很多癌症已經不再是絕症。 不過， 在癌症治療過程中， 最怕的就是復發轉移， 三年之內為癌症復發轉移的高峰期， 機體沒有復發轉移， 生命就可以基本得到保證。
如何才能讓癌症不復發?
1、保持良好心態
研究表明， 精神壓力和不安可導致免疫力下降。 如果整天垂頭喪氣， 體內淋巴細胞的免疫功能就會下降， 導致對癌症的轉移、復發抵抗力的下降。 因此， 保持積極樂觀的情緒是非常重要的， 始終對治療充滿信心。
2、平衡飲食是關鍵
不管是防復發還是防癌， 飲食都是至關重要。 每日應攝入五大類食物， 包括：穀薯類及雜豆250-400克；蔬菜類300-500克；水果200-400克；肉禽類50-75克；魚蝦類50-100克；蛋類25-50克；奶類及乳製品300克。
3、堅持定期複查
任何惡性腫瘤患者在任意治療後的任何階段都有可能復發和轉移， 及時地、仔細地、定期地檢查有可能早期發現轉移和復發， 以便及早採取措施處理， 防止病情進一步惡化。
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