你是不是也曾因為腹部贅肉而備受苦惱呢？從中醫上來說， 腹部肥胖主要是因為人體的帶脈阻塞導致的。 帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方， 一旦它循行的力量不夠強， 就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。
蘋果型身材的人手臂和腿相對纖細， 而腹部、腰部和上臀部較粗， 是較容易減肥的體型。 寬闊的腰圍意味著內臟器官脂肪多， 而腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪會增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。
帶脈不通， 腹部肥胖作為七經八脈之一的“帶脈”， 就像人體自身配備的一條腰帶， 其主要功能就是“約束諸經”。 腰帶的作用是什麼？就是為了讓褲子不鬆弛， 所以才會在腰部系上一條緊緊的腰帶。 事實上， 人體的“帶脈”也有這個作用。
如果我們的腰帶壞了， 沒有辦法紮緊褲腰一樣， 贅肉就會“噌噌”地長出來。
買新鮮大蒜， 去外皮洗好。 泡在鹽水中半天或一宿， 撈出涼幹。 把醋和糖倒入鍋裡煮沸， 然後放涼。 找個密封的器皿， 把大蒜和醋加入蓋好， 醋要淹過大蒜。 頭幾天要攪一攪， 等上半個月或更長時間。 吃起來是甜的喲， 不辣就可以吃了。 可多放點糖。 每天吃幾顆就可以了。
大蒜屬於陽性的食物， 也有刺激性， 因此對虛乏的身體有良性進補的成效， 能夠增強體力， 當然也就會促進身體的新陳代謝。 另外， 大蒜能夠減少體內的脂肪， 據說食用大蒜可以增加體內某種瘦身物質的分泌， 從而達到降脂的功效。
除了以上方法， 還要配合使用生薑貼， 內服與外敷雙管齊下， 就可以快速達到健康減肥又不反彈的效果。 如果不明白為什麼， 還得先看看， 腹部肥肉堆積的原因
根據中醫觀點：陰屬寒， 寒則凝。 腹部正是六條陰經聚會的地方， 所以腹部是先天最容易寒凝的地方。 根據寒則凝的定律， 寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。 這個部位是身體微循環最薄弱的地方， 一旦它循行的力量不夠強， 就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。
肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便秘特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一周就能看到很明顯的效果。
中醫認為，臍與十二經脈相連，與臟腑相通，為先天之本，生命之本源。“臍者，腎間之動氣也，氣通百脈，布五臟六腑，內走臟腑經絡，使百脈和暢，毛竅通達，上至泥丸，下至湧泉。”
生薑有個很厲害的功效——辛散水氣。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛濕功能。生薑貼的藥效通過臍部滲透吸收，可通經貫絡，直達病位而發揮作用。
減肥生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是薑精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，薑貼裡含有高純的薑精油成份！
生薑貼肚臍，促迴圈瘦小腹肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。能促進藥物的透皮吸收，薑的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，不僅對大肚子、便秘特別有效，還能養胃。也就是說把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。每天堅持使用，一周就能看到很明顯的效果。
中醫認為，臍與十二經脈相連，與臟腑相通，為先天之本，生命之本源。“臍者，腎間之動氣也，氣通百脈，布五臟六腑，內走臟腑經絡，使百脈和暢，毛竅通達，上至泥丸，下至湧泉。”
生薑有個很厲害的功效——辛散水氣。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛濕功能。生薑貼的藥效通過臍部滲透吸收，可通經貫絡，直達病位而發揮作用。
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