胚胎停育是指因受精卵缺陷或母體存在不利妊娠的因素， 導致早期或中期胚胎死亡， 全部或部分的組織留在宮腔內未能自然排出的一種病理性妊娠。
胚胎停育後， 誰來安撫她受傷的心靈
1、調整心態， 自我療傷
胚胎停育對於每一個家庭， 每一對夫婦， 都是一個打擊， 對於女性來說， 更是心身的創傷。 建議：不要沉浸於過度悲傷而不能自拔；不要過於聯想（例如：我失去了一個孩子）而愈陷愈深。 心態的調整， 需從自我開始， 用積極的心態對待“過去”的事情， 接受親人的關懷、朋友的安慰。 在感覺到自己身單力薄， 亦可積極求助心理醫生。
2、積極諮詢， 答疑解惑
發生胚胎停育， 積極諮詢醫生是必要的， 因為你的鬱悶、迷茫、困惑都應在與醫生的交談中得到釋放與解答。
但是， 查找原因並不需過於積極。 導致胚胎停育的原因非常複雜， 包括了遺傳因素所導致的孕卵或胚胎發育異常、感染因素、免疫異常、孕婦內分泌失調、子宮因素等原因，
要找到確切的原因進行預防會有一定的困難， 發生一次或者2次胚胎停育也不要過於焦慮， 也不建議行過多檢查， 除非患有家族性遺傳病， 或曾經有不良孕產史， 或有可以順藤摸瓜的路徑可查。
3、避免深究原因， 不要期待完美
對於2次甚至更多次的胚胎停育， 還是應該進行相關的檢查， 在醫學診斷上， 發病的時間、及病史的重複性是重要的診斷依據。 大致會圍繞以下可能導致胚胎停育的原因展開分析。
需要說明的是：
① 在所有的檢查化驗中， 並不是檢查項目越多， 越好；
② 再縝密的檢查， 仍有百密一疏的可能， 更何況關於胚胎停育， 流產本身就有許多未知的原因；
③ 避免深究原因， 不要期待完美。
4、積極嘗試， 尋找生機
一方面積極嘗試治療， 關於胚胎停育， 有針對病因的精准治療， 有循證醫學證據的推薦治療， 還有經驗治療， 醫生在充分衡量和評估患者的獲益與風險上，
另一方面， 在治療的基礎上， 積極嘗試備孕：
① 在孕前及孕期保證充足睡眠， 保持良好的生活飲食習慣；
② 孕後進行積極“保胎”， 即應該針對所查病因採取對策， 也應顧及精神因素介入心理治療；
② 孕後儘量避免參加過多的公共場所聚會， 也避免去一些剛經過裝修的公共設施和場所；
③ 建議女性在孕前進行優生優育檢查， 再次胚胎停育後進行絨毛染色體檢查。