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生氣最傷肝!護肝養心,不妨多用它泡水喝,專治壞心情

人有七情六欲, 遇到煩心事, 難免會生氣。 總是有人說, 每個人體內都有一大桶汽油, 一旦與別人發生摩擦, 第一反應不是拿起滅火器, 而是打開油桶, 火上澆油。 這桶汽油就是憤怒。 殊不知, 憤怒的火焰一旦被點燃, 不僅傷了和氣, 身體健康也隨之受損。

生氣的危害

生氣最傷肝。 “從中醫角度來講, 肝主疏泄, 而大怒會影響肝的運行, 造成淤積, 進而對肝臟造成損害。 ”不僅如此, 大怒還會影響皮的正常功能, 傷腎;且肝腎同源, 常生氣易腎虛。 另外, 生氣時, 大量的血液沖向大腦和面部, 會使供應心臟的血液減少, 而造成心肌缺氧。 心臟為了滿足身體需要, 只好加倍工作, 於是心跳更加不規律, 也就更致命。

如果愛生氣, 肝不好、心臟也不好, 不妨多用它泡水喝, 護肝還養心, 專治心情不好!那就是蒿稀綠茶。

專家指出, “硒”是養肝護肝最為重要的微量元素。 養肝護肝主要體現在以下四個作用:

1、增強免疫功能, 減少肝病的反復。 硒是強效免疫調節劑, 可刺激體液免疫和細胞免疫系統, 增強機體的免疫功能, 提高肝臟自身的抗病能力, 從而有助於防止肝病病情的反復發作。

2、提高抗氧化能力, 預防肝纖維化。 硒是強抗氧化劑, 補硒可提高體內“含硒酶”活性, 全面提高人體抗氧化能力, 及時清除有害自由基, 保護肝臟, 促進肝功能恢復, 防止肝纖維化, 預防肝硬化、肝癌的發生。

3、阻斷病毒突變, 加速病體康復。 研究發現, 補硒有利於阻斷病毒的變異, 促進病體的康復。

4、解毒除害,

保護肝臟。 硒具有良好的解毒功能, 能拮抗多種有毒重金屬物質(如:汞、鉛、苯、砷等)和一些有害化合物, 從而減少環境中有毒物質對肝臟的傷害。

而來自中國“硒谷”紫陽縣的蒿稀綠茶, 是紫陽的明前一級茶鮮葉炒制而成, 富含天然有機硒元素的同時, 還有綠茶的多種有益氨基酸和維生素,

據瞭解富硒含量高達150ug/1000g,是一般食物的8-10倍之多, 有助於人體容易吸收。 每天堅持飲用一杯蒿稀綠茶補硒, 有助於提高身體免疫力, 對護肝養心有很好的幫助。

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