我三十多歲時候的視力右眼為0.5， 左眼為0.7， 後來別人教我轉眼球提高視力， 這20多年早、晚轉眼球鍛煉， 近幾年體檢視力均為1.5。 具體方法是：坐在床上或椅上， 雙目向左轉3圈 後， 平視前方片刻(默數5下)， 雙目再向左轉3圈， 平視前方片刻。 每日早晚轉兩次， 不要間斷， 日久堅持， 即見功效。
坐著或著仰臥， 兩眼自然閉合， 依次按摩眼睛周圍的穴位。 切記找穴位一定要準確！局部有酸脹感為宜。
1、按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處）， 然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈， 由內上->外上->外下->內下， 使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。 對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
2、揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
3、擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按， 然後向上擠
4、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
（好像跟眼保健操差不多？）
晶體操● 轉眼：雙手托腮， 讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次， 接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的字畫等， 同時舉起自己的手距眼睛略高處伸直（30釐米）， 看清手掌手紋後， 再看清遠物， 儘量快速的在二者間移動目光， 30次。 有助於視力的恢復。
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短， 成像在視網膜之前，
配個圖， 祝視力恢復
評論點贊的祝你們都成透視眼。
你懂得！哈哈~