作者:針灸特需 陳超
瞳子髎(liao, 二聲)穴, 屬足少陽膽經。 “瞳子”, 指眼珠中的黑色部分, 為腎水所主之處, 此指穴內物質為腎水特徵的寒濕水氣。 “髎”, 孔隙也。 該穴名意指穴外天部的寒濕水氣在此彙集後冷降歸地。
該穴位在面部, 目外眥外側0.5寸凹陷中。 正坐仰靠, 閉目, 在目外眥外側, 眶骨外側緣凹陷中取穴。
該穴有平肝熄風, 明目退翳的功效。
主治頭痛, 目赤腫痛、怕光羞明、迎風流淚、白內障等目疾。
按摩方法:以雙手中指或食指輕按穴位處, 以酸脹為度, 而後以指腹抵住穴位處輕輕按揉2分鐘, 穴位處皮膚酸脹發紅即可。
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