在當今社會人們的精神壓力全非常之大， 往往在為家庭和工作盡力、奮鬥的一起， 身體也會隨之呈現各種不適， 久而久之身體就處於在亞健康狀態。
提示：用黃芪黨參與它一煲湯， 10天離別亞健康， 省錢不必去醫院
處於亞健康的人一般表現為：情緒低落、心情煩燥、鬱悶、焦慮、失眠、精神不振、渾身無力、易患感冒等症狀。
但是首要引起的原因就是“氣血兩虧”導致而成， 氣血缺乏， 身體抗病能力下降， 氣血是健康之本， 為有健康是1其它滿是0， 具有好身體， 才是革新的本錢。
為我們引薦一款“黃芪黨參煲雞湯”， 製造簡單， 益氣補血， 進步人體免疫力， 還給你的好身體， 讓你離別亞健康， 不必花錢去醫院。
提示：用黃芪黨參與它一煲湯， 10天離別亞健康， 省錢不必去醫院
黃芪， 具有補氣固表、改進心功用、降壓等成效,多用於醫治脾氣衰弱、體倦乏力食少便溏等症狀。
黨參， 具有補氣， 養血， 用於素常厭倦乏力、精神不振， 語音消沉， 自覺氣短， 稍一活動就喘促的肺氣衰弱者。
雞肉， 具有溫中益氣， 補脾養血， 活血調經， 補精填髓， 強筋壯骨， 增強免疫力的效果。 可治虛勞羸瘦， 病後體虛， 食少無力， 反胃腹瀉， 頭暈心悸， 水腫消渴， 小便頻頻， 崩漏帶下， 產後乳少， 病後體弱等症。
提示：用黃芪黨參與它一煲湯， 10天離別亞健康， 省錢不必去醫院
主料：雞1只、黃芪20克、黨參50克、紅棗8顆、桂圓15克、枸杞15克、薑4片、鹽少量。
做法
1. 準備所需食材。 （黃芪、當參、紅棗、桂圓、枸杞、雞）
2.將紅棗洗淨去核， 其它材料也沖刷一下， 姜切成片。
3.將雞洗潔淨後放入電燉鍋內。
4.再放入黃芪、桂圓、當參、紅棗、枸杞和薑片。
5. 參與沒過食材的清水。
6.插上燉鍋電源，挑選菜單“雞鴨湯”功用，再把口感調到“濃郁”，然後按開端鍵，時刻為兩個半小時。
7.時刻完畢後，參與1小勺鹽調味即可。
8.出鍋即可食。
製造技巧
1.在加清水的時分要注意，無需加太滿，避免沸騰時會溢鍋。
2.沒有電燉鍋，可以用砂鍋燉煮。
3.鹽的份量可根據自己的口味來調整。
4.我用的這只雞比較小，如果是大一點的用半隻就夠了。
喜愛美食的重視：美食鬧鐘，叫醒你的除了鬧鐘，還有美食。
在此謝謝大家的支持！
5. 參與沒過食材的清水。
6.插上燉鍋電源，挑選菜單“雞鴨湯”功用，再把口感調到“濃郁”，然後按開端鍵，時刻為兩個半小時。
7.時刻完畢後，參與1小勺鹽調味即可。
8.出鍋即可食。
製造技巧
1.在加清水的時分要注意，無需加太滿，避免沸騰時會溢鍋。
2.沒有電燉鍋，可以用砂鍋燉煮。
3.鹽的份量可根據自己的口味來調整。
4.我用的這只雞比較小，如果是大一點的用半隻就夠了。
喜愛美食的重視：美食鬧鐘，叫醒你的除了鬧鐘，還有美食。
在此謝謝大家的支持！