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乾貨!這是男人在意、女人為之奮鬥的大事!

男人在意什麼?更具體的說, 在意女人的什麼?容貌?身材?內涵?修養?

其實男人在意的應該好多的, 否則男多女少的時代為什麼依舊會有那麼多剩女?最直白、主觀的應該就是外表了吧?誰不願意自己的老婆魔鬼體型、天使臉龐呢?

其實, 女人自己在意的也一樣。 今天就說說每個女人為之奮鬥一生的“減肥事業”。

經常會聽到很多人說, 喝茶可以減肥, 那麼, 這是真的嗎?如果真的能減肥, 哪種茶葉更好些呢?

至於能不能減肥這個事, 是有專家拿過茶的提取物茶多酚做過實驗的, 有用過小白鼠, 也有用過人體。 實驗證明, 茶是有減肥作用的, 這點可以肯定。 茶多酚能夠對脂肪合成酶的活性有抑制作用的。 那肯定大家接下來更想知道是就是, 哪種茶的抑制效果更好一些呢?

實際上, 六大茶類當中, 茶多酚含量是不太一樣的。

比如綠茶、龍井屬於小葉種, 雲南的普洱就屬於大葉種, 而大葉種就比小葉種的多酚含量要高。 從另一個方面講, 有的人認為熟普是減肥的, 實際上熟普裡的表層主要是茶褐素, 它是茶多酚的一個逐級氧化產物, 確實, 專家當時拿茶褐素的成品對小白鼠做實驗時, 是有降脂減肥的作用。 所以普洱茶是茶葉中更減肥的茶種。

那麼, 喝多少最合適呢?

因為實驗的時候, 是茶的提取物, 所以多酚含量高, 但是雖然減肥作用和攝茶的濃度有關, 可飲茶過濃對身體是不好的, 會對胃有刺激, 所以, 喝茶對減肥是有幫助的, 但並不是減肥藥, 正常飲用就好。 攝入過多大魚大肉時, 可以選擇一杯普洱抑制脂肪的同時, 也品味了茶的濃郁芬芳, 何樂而不為呢?

說這麼多, 結論是什麼你到底懂了嗎?

如果你老婆的體型讓你有些捉急, 你又不好意思開口直接說“吃點兒減肥藥吧”, 那就讓她隨你多喝茶“品味人生”啊!而如果你老公嫌棄你體型豐滿了, 那找別的法子減肥的同時, 再多喝點茶, 讓他看到你知性、古典的一面!

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