腰椎間盤突出症在特定的人群中容易發生， 主要有以下幾種人易得病：
1、25--50歲的人群
因為在這個年齡段， 椎間盤的退變已經開始了．纖維環的退變比腰椎退變要早， 加上這個年齡段的運動量較大， 就易患病。
2、男性
男性發病要高於女性， 這是由於男性從事體力勞動的機會更多、更重， 腰部受損機會也更多。 女性懷孕、分娩等也可影響腰椎的功能， 發病率也不低。
3、過胖或過瘦者
肥胖者主要是自身重量超重而加重腰椎的負荷， 增加了腰椎間盤突出的機會。 瘦弱者由於肌肉少， 對腰椎的保護作用較弱， 所以也易患本病。
4、性生活頻繁者
中醫認為， “腰者， 腎之府”。 腎精長期虧耗， 就會引起腰部失養， 腰部不穩， 繼而引發腰椎間盤突出。
5、長期坐位者
長期處於坐位， 姿勢變化少， 腰椎負荷重， 從而造成該類病人發病率上升， 主要包括司機、公務員、教師、醫務人員等。
6、寒冷潮濕環境工作人員
長期在寒冷、潮濕的工作和生話環境中易產生肌肉炎症、水腫， 誘發本病。
