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事後， 我壓抑不住滿腔的苦悶， 便像個受了委屈的小孩那樣， 向一位師姐傾吐心腸了。
我們聊了許久， 師姐的話有如初冬的一縷縷陽光， 很暖心也很受用， 我的心情也慢慢得到了平復。
聊到最後， 師姐跟我說：沒事， 盡力了就好。
我當時非常贊同這句話：“為了這次比賽， 我真的盡力了， 可以說是無愧於心了， 所以我又何必如此煩惱呢？過程不是比結果更重要嗎？”
我們往往把“過程比結果更重要”這句話當作是擋箭牌， 把結果的意義淡化了， 也就把失敗的教訓拋之腦後。
美國有一位心理學教授曾提出舒適區理論：舒適區內， 閱讀者閱讀毫無難度的讀物， 雖處於心理舒適的狀態， 但進步緩慢；伸長區中， 閱讀者閱讀有一定難度的讀物，
理想狀態是伸長區， 但絕大多數人都待在舒適區裡不肯跳出來。 因為他們覺得：已經盡力了， 也就夠了， 所以也就停止了進步。
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醫學界曾斷言：人類百米衝刺紀錄是不可能跑進十秒以內的， 因為人類的肌肉纖維承載的運動極限是少於百米十秒的。
幸甚的是， 所謂的預言並沒有成為人類繼續挑戰極限的桎梏。 如今， 牙買加短跑名將博爾特跑出的9秒58， 或許讓許多人望塵莫及， 不禁慨歎：這可能就是人類的極限吧！但是在歷史的長河中， 這不過是人類的又一個新起點罷了。
“盡力了就好”經常扮演著定心劑的角色， 當他的身影出現得越多的時候， 恰恰就是你徘徊不前、面臨瓶頸的時期。
你以為你盡力了， 其實你是還沒有發現你發展的空間有多大。 不逼自己一把， 你永遠都不知道可以爬到多高， 飛到多遠。
當別人在你遇到挫折的時候，