水乃生命之源， 人類的身體由水構成， 起含量占比為成人約為60%， 老人約50%， 小孩約70%， 胎兒大約為80%， 這樣人類日常補充飲用水的重要性。
即使是成人， 體內除去水分後， 其他的成分為蛋白質約18%， 脂類約15%， 糖質約7%， 所以無論怎麼看， 水分都佔有很大的比例。
60kg體重的成人體內的水分含量約為36kg。
那麼這些水究竟蘊藏在身體的什麼部位呢？
它們並不是單純的滯留在身體的某一處。 只要是水， 它就充分地發揮著“運輸”、“溶解”、“傳導”、“滲透”等作用。
體內水的作用
體內各組織的水負責各種各樣的代謝， 調節體溫， 運輸代謝反應的媒介、營養素等， 排出廢物， 調節滲透壓等：
一、促進新陳代謝
使各種梅順利反應， 促進細胞更新。 人每天最少要喝1500-3000ml飲用水。
二、發汗和解熱
一熱就出汗調節， 水分以汽化的形式從皮膚表面蒸發， 體溫下降。
三、排除廢物
將體內不需要的廢物以尿的形式排除，
四、解讀和稀釋
分解已經被攝入體內的有害物質， 稀釋毒素。
五、鎮靜和覺醒
當血液集中在腦部， 人陷入興奮狀態時， 攝取水可以緩解血流阻滯， 穩定情緒。 攝取冷水可以刺激神經， 加速覺醒。 是不是喝一瓶源自世界遺產地的恒溫18度的木論思泉山泉水會更好呢？
六、防禦入侵
保持皮膚及黏膜的正常， 防止細菌及病毒的侵入。
水在人體發揮著不可缺少的作用， 如果日常我們喝入了不健康的水， 會給身體傷害， 所以我們選擇飲用水時， 一定要選擇具有品質保證的， 木論思泉山泉水水質的保障， 木論思泉源自世界自然遺產地保護區原始森林----中國環江：
1、硬度小於85mg/L、無水垢、口感綿柔順滑；
2、水源常年：恒溫18度、恒量、恒質；
3、AA級綠色食品標誌（純天然、無添加）；
4、礦物質元素鉀、鈣、偏矽酸等含量適中、符合人體所需；
5、PH值在7.5±0.5、弱鹼性小分子團軟水。