大家好， 我們是橘子情感。 專注情感， 為愛而生。 橘子情感， 致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂制愛情等兩性情感服務。
小沈是我們上周接到的新學員， 他跟女友夏夏是在公共場合意外認識的， 那天夏夏身體不舒服他把夏夏送去了醫院， 事後夏夏很感激他就請小沈吃了頓飯。 飯局上兩人相談甚歡， 她覺得小沈不但很幽默， 也因為有共同愛養寵物的愛好， 覺得他很有愛心和責任感。
沒過多久兩人就在一起了。 小沈一開始對夏夏很好， 但是人無完人， 小沈內心總是很不自信， 在他眼裡優秀的夏夏有很多追求者，
平時夏夏和朋友出去玩， 小沈都會追問同行的人及朋友們的性別， 並經常提防夏夏身邊的男性。 有時夏夏工作忙， 沒有及時回復小沈消息， 小沈就會瘋狂的電話轟炸， 人心惶惶。
夏夏不止一次向小沈提出過不滿，
1. 自卑， 安全感太弱
在小沈跟夏夏的交往的過程中， 小沈總是有意無意地擔心夏夏跟其他異性跑了。 這從根本上來說就是自卑的表現， 自卑感讓他感覺自己配不上夏夏， 甚至覺得自己不如夏夏身邊其他優秀的追求者。 這樣的自卑讓他跟夏夏的相處模式發生了巨大改變， 從而讓他感到安全感太弱， 從此進入惡性循環。
自卑的人在兩性相處時總會或多或少想從對方身上得到點什麼來彌補自己安全感的不足，
小沈對夏夏的約束， 是導致他們分手的重要原因， 兩個人戀愛時缺乏安全感是普遍問題， 但顯然約束對方使自己感到安全是用感情束縛愛人， 這樣不但傷害感情， 也會傷害對方， 本意是讓雙方感情更好， 長長久久的在一起， 但往往會適得其反， 愛情雖然是兩顆心在一起， 但卻不是限制對方的藉口。
控制欲過強就是自卑的體現， 安全感的缺失需要通過控制來補償。 控制欲過高會讓對方覺得沒有自己的空間， 久而久之就會產生想要逃避的想法。
3. 錯誤的挽回方式雖然很多時候小沈無法理解曾經兩個人那麼相愛， 夏夏怎麼忍心那樣決然的提出分手， 可即使想要挽回， 也要講究方法， 而不是毫無章法的死纏爛打。 目的達不到不說， 又將女性推得越來越遠。 在兩個人的相處過程中， 小沈十分不自信， 於是在感情中將自己擺在一個卑微的位置，
在挽回過程中表現的十分懦弱， 有道是男兒有淚不輕彈， 雖是傷心處， 但這樣的行為只會讓他的形象大打折扣。 沒有女人會拒絕一個有責任有擔當的男人， 同理， 懦弱和幼稚只會讓女人更加敬而遠之。
1. 欲擒故縱， 冷凍處理
夏夏對於小沈的感情十分篤定， ， 此時的首要任務是讓小沈冷靜下來， 暫時切斷與夏夏的聯繫， 以退為進， 以推拉的方式引導夏夏思維， 改變過去小沈在之前感情中的地位。 只有過度關注對方時才會表現得較為卑微， 害怕對方不開心， 害怕對方生氣。 此時讓小沈冷靜下來， 也是利用欲擒故縱的心理， 一方面緩解夏夏心中的抵抗厭惡的情緒， 另一方面也是想讓小沈真正的思考自己應該做什麼才可以真正的挽回夏夏。
冷凍在這類因長期問題導致的冷靜型分手中是必不可缺的一部，這樣做主要是為了降低雙方矛盾，讓對方暫停對你負面印象的積累。然後通過在這段時間內的個人建設，重新讓她對你的改變感到錯過的後悔和甩你的羞愧。
2. 個人提升，內外兼修小沈之所以沒有安全感，不過是因為覺得自己配不上夏夏。此時一方面要加強小沈的自信心，另一方面也要真正地讓自己更加優秀，這種優秀不僅僅是事業上的成功，短時間內在事業上也確實難有突破。小沈首先要調整心態，讓自己認識到並不是他配不上夏夏，配不配的上是很客觀的，而不是他主觀的猜測。
現在所講的使自己更加優秀是多方面的，比如提升自己的品味及眼光，多看書提升眼界，也可以趁著心情不愉的時候出門散散心，開闊胸襟。積極地面對生活就是一種優秀，很多習慣是從小事上積累起來的，工作的時候認真工作，生活上也熱愛生活，人每受一次挫折就是一次成長，要把握住成長的機會，走向成熟，肩上扛起重擔腳步卻依舊輕鬆，改變在潛移默化間，也會被周圍的人看在眼裡。
3. 找到視窗，複聯出擊挽回等到冷凍漸漸進入尾聲，女方也會慢慢從而分手的反復情緒中走出來，重新感到孤獨和對愛的需求。這時如果她身邊沒有其他比你更加優秀的異性，那麼她們極有可能重新審視你們的關係，惦念起你的好。如果身邊有合適的物件，她們或許會嘗試跟新追求者相處，但也不要慌，如果她心理還有你，那麼那個新物件絕對不會長久。
在冷凍後期，最主要的就是找到複聯的視窗，被動視窗最佳。比如你從她朋友聽說她最近很孤單，或者她最近換了一個新工作，那麼這就是一個被動視窗。被動視窗通常是絕佳的複聯時機，複聯時拋出主動視窗探探對方的口風，看看她對你的態度和反應。如果還算積極，那麼就主動邀約。
邀約後注意要從朋友做起，不要一上來就想著恢復之前的情侶關係或者曖昧，更不要過多盲目地肢體接觸。邀約前一定要精心策劃每一次約會，細到每一個約會地點，交通方式甚至每一個話術和笑話。模擬約會過程，讓你挽回的成功幾率更高。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
橘子情感（juziqinggan010），您身邊的愛情指導挽回專家。
另一方面也是想讓小沈真正的思考自己應該做什麼才可以真正的挽回夏夏。冷凍在這類因長期問題導致的冷靜型分手中是必不可缺的一部，這樣做主要是為了降低雙方矛盾，讓對方暫停對你負面印象的積累。然後通過在這段時間內的個人建設，重新讓她對你的改變感到錯過的後悔和甩你的羞愧。
2. 個人提升，內外兼修小沈之所以沒有安全感，不過是因為覺得自己配不上夏夏。此時一方面要加強小沈的自信心，另一方面也要真正地讓自己更加優秀，這種優秀不僅僅是事業上的成功，短時間內在事業上也確實難有突破。小沈首先要調整心態，讓自己認識到並不是他配不上夏夏，配不配的上是很客觀的，而不是他主觀的猜測。
現在所講的使自己更加優秀是多方面的，比如提升自己的品味及眼光，多看書提升眼界，也可以趁著心情不愉的時候出門散散心，開闊胸襟。積極地面對生活就是一種優秀，很多習慣是從小事上積累起來的，工作的時候認真工作，生活上也熱愛生活，人每受一次挫折就是一次成長，要把握住成長的機會，走向成熟，肩上扛起重擔腳步卻依舊輕鬆，改變在潛移默化間，也會被周圍的人看在眼裡。
3. 找到視窗，複聯出擊挽回等到冷凍漸漸進入尾聲，女方也會慢慢從而分手的反復情緒中走出來，重新感到孤獨和對愛的需求。這時如果她身邊沒有其他比你更加優秀的異性，那麼她們極有可能重新審視你們的關係，惦念起你的好。如果身邊有合適的物件，她們或許會嘗試跟新追求者相處，但也不要慌，如果她心理還有你，那麼那個新物件絕對不會長久。
在冷凍後期，最主要的就是找到複聯的視窗，被動視窗最佳。比如你從她朋友聽說她最近很孤單，或者她最近換了一個新工作，那麼這就是一個被動視窗。被動視窗通常是絕佳的複聯時機，複聯時拋出主動視窗探探對方的口風，看看她對你的態度和反應。如果還算積極，那麼就主動邀約。
邀約後注意要從朋友做起，不要一上來就想著恢復之前的情侶關係或者曖昧，更不要過多盲目地肢體接觸。邀約前一定要精心策劃每一次約會，細到每一個約會地點，交通方式甚至每一個話術和笑話。模擬約會過程，讓你挽回的成功幾率更高。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
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