膏方是養生保健的常用中藥劑型。 然而, 看到“滋補強身, 延緩衰老”的字眼, 很多血氣方剛的小年輕立馬跳出來表示:我還年輕,
年輕人,
膏方可不只是老年人專用哦!
如果你屬於下列3類人群,
就可以採用不同膏方進補。
1.亞健康人群
主要人群:我趕腳基本涵蓋了所有人
主要臨床表現:常感到疲憊, 困倦, 經休息後仍不能緩解;平時怕冷, 容易感冒;精力不充沛, 做事情沒有激情;記憶力下降,
常伴有頭腦昏沉,
四肢沉重,
肌肉關節酸痛,
雙目乾澀,
視物模糊,
腰酸背痛,
自汗,
盜汗,
飲食不香,
睡眠異常 (早醒或入睡困難或夢多),
大便不正常。
推薦膏方:滋陰膏 固元膏 回春膏
推薦理由:
滋陰膏:具有補益肝腎、活血化瘀之功。
適用於頸、肩、腰腿疼痛;失眠、耳鳴、偏頭痛等人群。
固元膏:具有益氣固表止汗之功。
適用於容易感冒,
過敏性鼻炎,
自汗、盜汗等人群。
回春膏:具有溫補腎陽,
填精回春之功。
適用於精神不振,
怯寒畏冷,
性功能障礙,
夜尿頻多,
頭昏耳鳴等人群。
主要人群:經常加班、熬夜的大白領們(飲食不規律、饑一頓飽一頓、吃上頓沒下頓);飽受地溝油、添加劑侵害者;
主要臨床表現:經常胃痛、胃脹,
不消化;面黃、痘痘頻發;吸收,
代謝緩慢、過肥或過瘦;慢性胃炎、慢性肝病、慢性腸病(腸炎、腸易激綜合征)。
推薦膏方:養胃膏
推薦理由:具有益氣健脾、疏肝養胃之功。
適用於脾胃虛弱而見消化不良、脘腹痛、腹脹、少氣乏力、胸悶等人群。
主要人群:飽受工作、家庭壓力摧殘的公主們。
主要臨床表現:痛經、月經不調、睡眠差、腰酸腿疼、氣血陰陽失衡、早衰現象。
推薦膏方:養顏膏
推薦理由:具有益氣養血,
疏肝解鬱之功。
適用于面色萎黃,
眩暈乏力,
月經不調,
乳房脹痛,
面部黃斑等人群。
更多內容, 歡迎閱讀:
秋燥滋陰潤肺首選膏方調養
細說膏方史
揭秘膏方的製備工藝
傳承工匠精神, 用心熬制一料好膏方!
面對琳琅滿目的膏方我們該如何區分與選擇呢?
怎樣服用膏方效果才更明顯?
糖尿病人可以服用膏方嗎?
以上為“藥品安全合作聯盟”志願者的原創作品, 如若轉載請注明作者和來源!
【藥盾公益】官方公眾號(PSMChina)以中國非處方藥物協會、中國藥學會,中華醫學會等共同發起和成立的公益性組織——PSM藥品安全合作聯盟,廣匯資源,凝聚力量,促進公眾用藥安全。
如若轉載請注明作者和來源!【藥盾公益】官方公眾號(PSMChina)以中國非處方藥物協會、中國藥學會,中華醫學會等共同發起和成立的公益性組織——PSM藥品安全合作聯盟,廣匯資源,凝聚力量,促進公眾用藥安全。