蜉蝣今天和我說, 從昨天根據我給她的建議, 開始的純蔬果餐, 到今天中午被迫結束了。
原本是到今天晚上的,
因為領導中午約飯,
實在推不掉。
她跟我的音訊對話中用了兩個詞表達了她的心情:一個不美麗,
另一個不完美。
可以感到自己對此事的遺憾。
我曾經戒煙戒了好多回, 都複吸了, 不過最後一次應該說成功了。
到這個月結束, 我整整三年沒有吸煙了。 為什麼這次會成?是失敗過很多次積累的, 其實每次失敗暫停後, 你會覺得你會做得更好。
減脂也是, 你在每次因為某種原因, 暫停了你的計畫之後, 最好地方法是 面對自己 感受一下不完美不美麗, 接著正常開始好了, 慢慢地, 你發覺自己居然可以真的做到了。 祝福你!