在春天, 很多人都討厭下雨天, 因為下雨天不只會給我們生活帶來諸多不便, 但是, 在農村的田間地頭草叢中隱藏著一種野菜, 在大雨的滋潤下慢慢生長著, 這種菜我們一般叫“土木耳”。
土木耳, 學名叫地皮菜、地木耳。 它是真菌和藻類的結合體, 一般生長在陰暗潮濕的地方, 富含多種營養成分, 且味道清香柔潤, 含有海味, 可食可藥, 既可炒食又可做湯, 為上等佳品。
全世界有近兩萬種,
2.土木耳一般緊貼地面生長,
3.一夜風雨聲, 花落知多少。 ”土木耳, 是大地在春天到來的時候送給我們的禮物。 立春之後,
4.一般到了土木耳產出時節, 勤勞的農民們都會三三兩兩, 提著竹籃, 到離家不遠的附近田間地頭上去撿土木耳;當然,
5.當然,土木耳撿起來很快,但是有一件事情卻顯得比較麻煩,因為土木耳生長環境都是在土壤、沙礫和枯草中,一般都會粘上這些雜質,而且土木耳還很容易碎,所以清洗起來可不是一件省心事。氣要靜,心要細,手要輕。稍不留神,許許多多的皺折皺折裡就夾有細沙,炒起來在鍋裡還會沙沙作響,吃起來更不用說了。一般而言都要先在流水中不斷沖洗,然後稍微浸泡一段時間,再反復清洗三四遍,這樣才會變得乾淨。土木耳洗乾淨後,蓬蓬軟軟,油黑清涼,拿在手上,很柔軟輕盈,特別舒服。
6.製作土木耳,可謂是隨心所欲,可做湯,可涼拌,可清炒等,各種味道都別有風味,大多數農家吃法,一般都是先用開水淖過以後,用菜油拌炒,加上農家油發辣子,再放上一些蒜葉,土木耳香味就會撲鼻而來。
7.說起土木耳的營養價值,尤其含鈣特別多,據查證相關專家研究資料,每500克土木耳含鈣高達2000多毫克,在蔬萊中極為少見;蛋白質含量還高於黃豆等許多蔬菜,提供的熱量也相當可觀,1個成年人1天需熱量3000多卡,吃1公斤土地耳即可滿足。此外,還含有肝糖等成分。在營養價值方面,它同黑木耳、髮菜不上下,比木耳甚至更強一點。
8.相對而言,土木耳野菜也算是一種時令菜,一般只會出現在農村下雨後,所以很多時候,要想吃到美味可口的土木耳,還必須冒雨採集。
9.明代揚州高郵一位隱士王磐的《野菜譜》中,挑選了記錄了可食用的60餘種野菜,其中土木耳也列入其中。它通過類似民間歌謠的形式,讓識別各種野菜變得通俗易懂,讀起來朗朗上口,讓識字不多的百姓口耳傳誦,讓很多百姓在遭遇饑荒時,也能通過識別各種野菜充饑,度過災荒之年。而如今各種物資十分充裕的情況下,對大多數人而言,更多時候吃土木耳更是一種懷舊,追求一種健康的飲食習慣。
5.當然,土木耳撿起來很快,但是有一件事情卻顯得比較麻煩,因為土木耳生長環境都是在土壤、沙礫和枯草中,一般都會粘上這些雜質,而且土木耳還很容易碎,所以清洗起來可不是一件省心事。氣要靜,心要細,手要輕。稍不留神,許許多多的皺折皺折裡就夾有細沙,炒起來在鍋裡還會沙沙作響,吃起來更不用說了。一般而言都要先在流水中不斷沖洗,然後稍微浸泡一段時間,再反復清洗三四遍,這樣才會變得乾淨。土木耳洗乾淨後,蓬蓬軟軟,油黑清涼,拿在手上,很柔軟輕盈,特別舒服。
6.製作土木耳,可謂是隨心所欲,可做湯,可涼拌,可清炒等,各種味道都別有風味,大多數農家吃法,一般都是先用開水淖過以後,用菜油拌炒,加上農家油發辣子,再放上一些蒜葉,土木耳香味就會撲鼻而來。
7.說起土木耳的營養價值,尤其含鈣特別多,據查證相關專家研究資料,每500克土木耳含鈣高達2000多毫克,在蔬萊中極為少見;蛋白質含量還高於黃豆等許多蔬菜,提供的熱量也相當可觀,1個成年人1天需熱量3000多卡,吃1公斤土地耳即可滿足。此外,還含有肝糖等成分。在營養價值方面,它同黑木耳、髮菜不上下,比木耳甚至更強一點。
8.相對而言,土木耳野菜也算是一種時令菜,一般只會出現在農村下雨後,所以很多時候,要想吃到美味可口的土木耳,還必須冒雨採集。
9.明代揚州高郵一位隱士王磐的《野菜譜》中,挑選了記錄了可食用的60餘種野菜,其中土木耳也列入其中。它通過類似民間歌謠的形式,讓識別各種野菜變得通俗易懂,讀起來朗朗上口,讓識字不多的百姓口耳傳誦,讓很多百姓在遭遇饑荒時,也能通過識別各種野菜充饑,度過災荒之年。而如今各種物資十分充裕的情況下,對大多數人而言,更多時候吃土木耳更是一種懷舊,追求一種健康的飲食習慣。