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農村的春天 經常吃的美食“土木耳”你們吃過嗎?

在春天, 很多人都討厭下雨天, 因為下雨天不只會給我們生活帶來諸多不便, 但是, 在農村的田間地頭草叢中隱藏著一種野菜, 在大雨的滋潤下慢慢生長著, 這種菜我們一般叫“土木耳”。

土木耳, 學名叫地皮菜、地木耳。 它是真菌和藻類的結合體, 一般生長在陰暗潮濕的地方, 富含多種營養成分, 且味道清香柔潤, 含有海味, 可食可藥, 既可炒食又可做湯, 為上等佳品。

全世界有近兩萬種,

五百多類。 廣泛分佈於農村山腳、路邊的地皮上,顏色一般為黑色, 隨著不斷地生長, 土木耳顏色會緩慢變成青黃色直至淡青色, 玲瓏剔透, 因其形狀極似單片黑木耳,故稱為“土木耳”, 但它的營養價值卻是黑木耳的十幾倍。

2.土木耳一般緊貼地面生長,

爬附於荒地、岩石周圍的土表、草叢之中。 當晴天氣候乾燥時, 藻休失水幹縮, 呈茶褐色或近黑色片狀;雨天或濕度大吋, 藻體吸水膨脹, 粘滑, 肉質呈橄欖色片狀。

3.一夜風雨聲, 花落知多少。 ”土木耳, 是大地在春天到來的時候送給我們的禮物。 立春之後,

春風輕拂, 漵浦農村大地一天天滋潤、暖和起來, 隆隆雷聲帶來了綿綿細雨。 聽著春的召喚,紅色的山坡上星星點點地鑲嵌著一朵朵美麗的“花”——土木耳。

4.一般到了土木耳產出時節, 勤勞的農民們都會三三兩兩, 提著竹籃, 到離家不遠的附近田間地頭上去撿土木耳;當然,

地裡少不了孩子們追逐嬉鬧的身影,大人們彎著腰在地上搜尋,撿土木耳看起來就是一場有趣味的遊戲。 撥開枯草, 伸進指頭, 小心翼翼地選出好幾片成色好的土木耳, 放入籃中。 有時候, 在土壤肥沃的地方, 土木耳都是成片分佈, 常常是蓬蓬松松一大堆, 任你挑選。

5.當然,土木耳撿起來很快,但是有一件事情卻顯得比較麻煩,因為土木耳生長環境都是在土壤、沙礫和枯草中,一般都會粘上這些雜質,而且土木耳還很容易碎,所以清洗起來可不是一件省心事。氣要靜,心要細,手要輕。稍不留神,許許多多的皺折皺折裡就夾有細沙,炒起來在鍋裡還會沙沙作響,吃起來更不用說了。一般而言都要先在流水中不斷沖洗,然後稍微浸泡一段時間,再反復清洗三四遍,這樣才會變得乾淨。土木耳洗乾淨後,蓬蓬軟軟,油黑清涼,拿在手上,很柔軟輕盈,特別舒服。

6.製作土木耳,可謂是隨心所欲,可做湯,可涼拌,可清炒等,各種味道都別有風味,大多數農家吃法,一般都是先用開水淖過以後,用菜油拌炒,加上農家油發辣子,再放上一些蒜葉,土木耳香味就會撲鼻而來。

7.說起土木耳的營養價值,尤其含鈣特別多,據查證相關專家研究資料,每500克土木耳含鈣高達2000多毫克,在蔬萊中極為少見;蛋白質含量還高於黃豆等許多蔬菜,提供的熱量也相當可觀,1個成年人1天需熱量3000多卡,吃1公斤土地耳即可滿足。此外,還含有肝糖等成分。在營養價值方面,它同黑木耳、髮菜不上下,比木耳甚至更強一點。

8.相對而言,土木耳野菜也算是一種時令菜,一般只會出現在農村下雨後,所以很多時候,要想吃到美味可口的土木耳,還必須冒雨採集。

9.明代揚州高郵一位隱士王磐的《野菜譜》中,挑選了記錄了可食用的60餘種野菜,其中土木耳也列入其中。它通過類似民間歌謠的形式,讓識別各種野菜變得通俗易懂,讀起來朗朗上口,讓識字不多的百姓口耳傳誦,讓很多百姓在遭遇饑荒時,也能通過識別各種野菜充饑,度過災荒之年。而如今各種物資十分充裕的情況下,對大多數人而言,更多時候吃土木耳更是一種懷舊,追求一種健康的飲食習慣。

5.當然,土木耳撿起來很快,但是有一件事情卻顯得比較麻煩,因為土木耳生長環境都是在土壤、沙礫和枯草中,一般都會粘上這些雜質,而且土木耳還很容易碎,所以清洗起來可不是一件省心事。氣要靜,心要細,手要輕。稍不留神,許許多多的皺折皺折裡就夾有細沙,炒起來在鍋裡還會沙沙作響,吃起來更不用說了。一般而言都要先在流水中不斷沖洗,然後稍微浸泡一段時間,再反復清洗三四遍,這樣才會變得乾淨。土木耳洗乾淨後,蓬蓬軟軟,油黑清涼,拿在手上,很柔軟輕盈,特別舒服。

6.製作土木耳,可謂是隨心所欲,可做湯,可涼拌,可清炒等,各種味道都別有風味,大多數農家吃法,一般都是先用開水淖過以後,用菜油拌炒,加上農家油發辣子,再放上一些蒜葉,土木耳香味就會撲鼻而來。

7.說起土木耳的營養價值,尤其含鈣特別多,據查證相關專家研究資料,每500克土木耳含鈣高達2000多毫克,在蔬萊中極為少見;蛋白質含量還高於黃豆等許多蔬菜,提供的熱量也相當可觀,1個成年人1天需熱量3000多卡,吃1公斤土地耳即可滿足。此外,還含有肝糖等成分。在營養價值方面,它同黑木耳、髮菜不上下,比木耳甚至更強一點。

8.相對而言,土木耳野菜也算是一種時令菜,一般只會出現在農村下雨後,所以很多時候,要想吃到美味可口的土木耳,還必須冒雨採集。

9.明代揚州高郵一位隱士王磐的《野菜譜》中,挑選了記錄了可食用的60餘種野菜,其中土木耳也列入其中。它通過類似民間歌謠的形式,讓識別各種野菜變得通俗易懂,讀起來朗朗上口,讓識字不多的百姓口耳傳誦,讓很多百姓在遭遇饑荒時,也能通過識別各種野菜充饑,度過災荒之年。而如今各種物資十分充裕的情況下,對大多數人而言,更多時候吃土木耳更是一種懷舊,追求一種健康的飲食習慣。

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